မိနစ် ၂၀ အတွင်း ကိုယ်တစ်လုံးလုံး ကာဒီးယို HIIT လေ့ကျင့်ခန်းနဲ့ ကယ်လိုရီတွေ လောင်ကျွမ်းသွားဖို့ အဆင်သင့်ဖြစ်ထားပါ။
👉 အခမဲ့ အသိုင်းအဝိုင်း & လမ်းညွှန်များ – https://nobadaddiction.com/free
💪 အွန်လိုင်း ကိုတ်ချင်း & လေ့ကျင့်ရေးအစီအစဉ်များ – https://nobadaddiction.com/premium
▸ ကိုယ်လုံးလုံး HIIT လေ့ကျင့်ခန်း
▸ ဆိုက်မြင့်ချိန် – မိနစ် ၂၀
▸ အကြားကာလ – လုပ် ၄၅ စက္ကန့် / အနားယူ ၁၅ စက္ကန့်
▸ ကိရိယာ မလိုအပ်ပါ
▸ ကယ်လိုရီ လောင်ကျွမ်းမှု ၃၀၀-၄၀၀
ဒီလေ့ကျင့်ခန်းကို သင်ဘယ်လိုခံစားရလဲ၊ သင့် တိုးတက်မှုတွေကို မျှဝေချင်ရင် ဖြစ်ဖြစ်၊ မေးလိုတာတွေ ရှိရင် ဖြစ်ဖြစ် မှတ်ချက်တွေမှာ ပြောပြလိုက်ပါနော်! 💬💙
IG – https://www.instagram.com/olisjostrom/
လုပ်ငန်းဆိုင်ရာ စုံစမ်းလိုမှုများ – olivergasj@gmail.com
ငါ့ Amazon စတိုးဆိုင် – https://www.amazon.com/shop/oliversjostrom
ဤဆောင်းပါးသည် သတင်းအချက်အလက်ပေးရန်သာ ရည်ရွယ်ပြီး သင့်ဆရာဝန် သို့မဟုတ် အခြား ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ ကျွမ်းကျင်ပညာရှင်၏ အကြံပြုချက်ကို အစားထိုးအသုံးမပြုသင့်ပါ။
Nano Singapore
ကျွန်ုပ်တို့၏ စပွန်ဆာကို လေ့လာကြည့်ပါ — ယုံကြည်စိတ်ချနိုင်သော အရည်အသွေးမြင့် ကျန်းမာရေးဖြည့်စွက်စာများအတွက် စင်ကာပူ၏ နံပါတ် ၁ ဆုရအမှတ်တံဆိပ် ဖြစ်ပါသည်။
Jeano Buera
Advertisement