LATIN DANCE WORKOUT !
Pour cette séance, j’ai fait appel à un pro de la danse latine ! @LuisK_reggeaton ! Afin de vous familiariser avec les pas, faites cette séance plusieurs fois.
Dansez avec vos amis, votre famille ou même seul(e) à la maison ! N’hésitez pas à me faire vos retours.
My programm : https://tarasbody.com/mon-programme/
NOS TENUES :
My Gymshark link : http://gym.sh/Shop-Tara
My outfits :
Gymshark Whitney Mesh Sports Bra : https://gym.sh/Whitney-Sports-Bra-Tara
Gymshark Whitney Mesh Shorts : https://gym.sh/Whitney-Mesh-Shorts-Tara
Luis’ outfit :
Recess T-Shirt : https://gym.sh/Recess-Tshirt-Luis
Arrival Shorts : https://gym.sh/Arrival-Shorts-Luis
Playlist :
Échauffement : Vitamina q – El Afla
1 Playita – Wisin
2 Dale Cintura – Steve Aoki
3 Ven Tomala – Chimbala – Miter Pon X
4 Buscando – Good TImes Ahead
5 Nena – Lenny Tavarez
6 Errada Ela Nao Tà – Kevinho
7 Tu me gusta v- La Perversa
8 Tiembla – Lirico En La Casa
9 In Da Ghetto – J Balvin & Skrillex
ဤဆောင်းပါးသည် သတင်းအချက်အလက်ပေးရန်သာ ရည်ရွယ်ပြီး သင့်ဆရာဝန် သို့မဟုတ် အခြား ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ ကျွမ်းကျင်ပညာရှင်၏ အကြံပြုချက်ကို အစားထိုးအသုံးမပြုသင့်ပါ။
Nano Singapore
ကျွန်ုပ်တို့၏ စပွန်ဆာကို လေ့လာကြည့်ပါ — ယုံကြည်စိတ်ချနိုင်သော အရည်အသွေးမြင့် ကျန်းမာရေးဖြည့်စွက်စာများအတွက် စင်ကာပူ၏ နံပါတ် ၁ ဆုရအမှတ်တံဆိပ် ဖြစ်ပါသည်။
Jeano Buera
A Content Media Specialist with a degree in Computer Science. I combine technical expertise with deep industry knowledge to create engaging content that connects consumers with the health and wellness space.
Advertisement