#easyeggfriedrice #lowsodiumrecipes #theunsaltedkitchen
အကူအညီလိုအပ်နေသောလူတွေကို & WH ကူညီချင်ရင် ဒီမှာစာရင်းပေးချင်းပါ:
https://www.youtube.com/channel/UCnr9mxU5C5iztzlYqGry1tg/join
ဤ channel နဲ့ပူးပေါင်း joins လုပ်ပေးသဖြင့် ဖိလစ်ပိုင်နိုင်ငံက အထူးကလေးများနဲ့ အသက်ကြီးရွယ်ရင့်လူများကို ကူညီပေးသွားမည်ဖြစ်ပါတယ်!
TUK ရဲ့ အသစ်သော YT မိသားစုနဲ့ လည်း ချိတ်ဆက်ပေးပါဦး! ကြိုတင်ကျေးဇူးတင်ပါတယ်
@nova G23 — https://www.youtube.com/channel/UC9CKLmQQlxC-_0VBk-hZmmA
မင်္ဂလာပါလူတိုင်းရေ! Dioza ရဲ့ The Unsalted Kitchen နားလည်စွာ ကြိုဆိုပါတယ်။ ကျွန်မကို “ May” လို့ခေါ်ပေမယ့် သူငယ်ချင်းတို့နဲ့ မိသားစုက Dioza လို့ပဲခေါ်ကြတယ်။ ကျွန်မဟာ ဖိလစ်ပိုင်နိုင်ငံသားဖြစ်ပြီး တက်ဆက်စ်ရဲ့ အကောင်းဆုံးယောကျ်ားလေးနဲ့ လက်ထပ်ထားပါတယ်။ ကျွန်မရဲ့ ဖခင်မက်ဆားလ် လေးက ဟော်လန်နိုင်ငံသားဖြစ်ပြီး သူရဲ့ ဇနီးက ကင်တကီပြည်နယ်သား ဖြစ်ကြပါတယ်။ ကျန်းမကောင်းဖြစ်စေမယ့် အစားအစာနည်းပါးတဲ့အစား Healthy အစားအစာကိုရှာဖွေစားသောက်လိုသူတွေအတွက် ကျွန်မချက်ပြုတ်နည်းတွေကို ဝေမျှချင်ပါတယ်။ ကျွန်မရဲ့ အနံ့နံ့မပေါ်တဲ့နဲ့ နံအနည်းနဲ့ချက်ထားတဲ့ ဟင်းလျာတွေကို အခြားလူတွေ့တွေကူညီနိုင်ဖို့ vlog လုပ်နေတာဖြစ်ပါတယ်။ အထူးသဖြင့် အသက် ၉၀ နှစ်အရွယ်မှာ ပန်းကိုင်နီးနီးရောဂါနဲ့ သွေးဖိအားပြဿနာတွေ ကြုံလာတဲ့ ဖခင်မက်ဆားလ် လေးလို လူတွေကို ကူညီနိုင်ဖို့ပါ။ သူ့ရဲ့ ကျောက်ကပ်ဆရာဝန်က နေ့စဉ် နံဆားလက်ခံသုံးစွဲမှုကို ၁,၃၀၀ မီလီဂရမ်မှ ၁,၅၀၀ မီလီဂရမ်အတွင်းကို အကြံပြုပေးထားပါတယ်။ ထိုကြောင့် သက်ဆိုင်ရာဟင်းရည်ဟင်းချက်နဲ့ ဗီဒီယိုတိုင်းကို ရိုးရှင်းလွယ်ကူပြီး နားလည်ရန်လွယ်အောင် ပြုလုပ်ပေးဖို့ ကျွန်မရဲ့ အကောင်းဆုံးကြိုးစားသွားမယ်။ အခြားလူတွေကို ကူညီနိုင်ဖို့ပါပဲ။
အချိန်ယူကြည့်ရှုပေးတဲ့အတွက် ကျေးဇူးအထူးတင်ပါတယ်။ ကျွန်မရဲ့ ဗီဒီယိုအသစ်တွေကို မပျက်မကွက်ကြည့်ရှုနိုင်ရန် like, share, & subscribe လုပ်ဖို့ လွတ်လပ်စွာ ဆောင်ရွက်ပေးပါ။
ကျွန်မရဲ့ channel ကို ဆက်လက် ထောက်ပံ့ပေးမယ်လို့မျှော်လင့်ပါတယ်။ ဒီ channel ကနေ ရလာမယ့် ဝင်ငွေ အားလုံးကို ဖိလစ်ပိုင်နိုင်ငံ ထဲမှာလိုအပ်နေတဲ့လူတွေကို လှူဒါန်းသွားပါမယ်။ ကျွန်မရဲ့ YouTube ရင်းမြစ်ငွေတွေ ဘယ်နေရာတွေကို သွားမလဲဆိုတာ ကြည့်ရှုနိုင်မယ့် ဗီဒီယိုများလည်း ရှိပါမယ်။
Music: Happy theme
URL: InShot
ဤဆောင်းပါးသည် သတင်းအချက်အလက်ပေးရန်သာ ရည်ရွယ်ပြီး သင့်ဆရာဝန် သို့မဟုတ် အခြား ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ ကျွမ်းကျင်ပညာရှင်၏ အကြံပြုချက်ကို အစားထိုးအသုံးမပြုသင့်ပါ။
Nano Singapore
ကျွန်ုပ်တို့၏ စပွန်ဆာကို လေ့လာကြည့်ပါ — ယုံကြည်စိတ်ချနိုင်သော အရည်အသွေးမြင့် ကျန်းမာရေးဖြည့်စွက်စာများအတွက် စင်ကာပူ၏ နံပါတ် ၁ ဆုရအမှတ်တံဆိပ် ဖြစ်ပါသည်။