မိနစ် ၂၀ ထဲမှာ ပြင်ဆင်နိုင်တဲ့ ဒီ တယ်ရီယာကီ စိုးဘား နူဒလ်တွေမှာ မကြာသေးခင်က မွှေးကြိုင်သည့် မဟောင်းခတ်၊ ကြက်သွန်ဖြူနဲ့ ဘောက်ချွိုဝ ကို ဖြည့်စွက်ထားပါတယ်။ အလုပ်ပင်ပန်းတဲ့ သွန်တော့ညတွေအတွက် သင်လိုအပ်နေမယ့် လွယ်ကူရိုးရှင်းပြီး သက်သတ်လွတ် နေ့စား ညစာ ဖြစ်ပါတယ်!
*******
အပြည့်အစုံ အသားဝ ဟင်းချက်နည်းကို ဤနေမှာ ရယူပါ: https://www.thissavoryvegan.com/20-minute-teriyaki-soba-noodles/
ကျွန်တော့် မီးဖိုချောင်ထဲက အသုံးစရာတွေ ဝယ်ယူဖို့:
ပန်းရောင် အချက်အဆန်တီဖန်: https://rstyle.me/+lkrgjIkJdfWgl8OlMlwffw
ဘလენდဒါ: https://rstyle.me/+X2BgnLRImunRy5274duyTg
အစားအစာ ပရိုဆက်ဆာ: https://rstyle.me/+fdhePZxWlewpwQnLjfeWdQ
ပုလင်းများ: https://rstyle.me/+pj2BSDz6eB_xttDvDPPRNA
စပ်စပ်ဖက်ဖက် ဖလား: https://rstyle.me/+iODNXmGOUz8N3SSCEZsKrw
မွှပါတောင်းများ: https://rstyle.me/+joJfrOj4P53ROuedjX6wHQ
ကျွန်တော်နောက်လိုက်ဖို့
Instagram: https://www.instagram.com/thissavoryvegan
Facebook: https://www.facebook.com/thissavoryvegan
Twitter: https://www.twitter.com/thissavoryvegan
Pinterest: https://www.pinterest.com/thissavoryvegan
ကျွန်တော့်ကို အီးမေးလ် ပို့ရန်: Rene@thissavoryvegan.com
ဤဆောင်းပါးသည် သတင်းအချက်အလက်ပေးရန်သာ ရည်ရွယ်ပြီး သင့်ဆရာဝန် သို့မဟုတ် အခြား ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ ကျွမ်းကျင်ပညာရှင်၏ အကြံပြုချက်ကို အစားထိုးအသုံးမပြုသင့်ပါ။
Nano Singapore
ကျွန်ုပ်တို့၏ စပွန်ဆာကို လေ့လာကြည့်ပါ — ယုံကြည်စိတ်ချနိုင်သော အရည်အသွေးမြင့် ကျန်းမာရေးဖြည့်စွက်စာများအတွက် စင်ကာပူ၏ နံပါတ် ၁ ဆုရအမှတ်တံဆိပ် ဖြစ်ပါသည်။