အာနန္တ သန်မာအားအတွက် မနက်ခင်း သက်တောင့်သက်သာ ၁၀ မိနစ် လမ်းညွှန် သက်တောင့်သက်သာ | ပီးယူရှ် ပရာဘတ်
မနက်ခင်းမှာ ဆိုတာ တနေ့စာ ကို ပြသပေးတာ ဖြစ်တယ်၊
မနက်ခင်းမှာ တနေ့စာ အခြေအနေတွေကို သတ်မှတ်ပေးတာ ဖြစ်တယ်…
အဲ့ဒါကြောင့် မနက်ခင်းအချိန်မှာ စိတ်ကို အပြုပြင်ဆောင်ရွက်ပြီး အပြုသဘောထားတွေ ဖြင့် ပြည့်ဝအောင် စီဆင်းပေးနိုင်ရင်၊ လောကကြီးရဲ့ မကောင်းတဲ့ အရာတွေကို လွယ်လွယ်ကူကူ ကိုင်တွယ် ခံနိုင်ရည် ရရှိမယ်။
ဒီ လမ်းညွှန် သက်တောင့်သက်သာ (ဟိန္ဒီ) က သင့်ရဲ့ နှလုံးသားကို ကျေးဇူးတင်စိတ်နဲ့ အပြုသဘော အာရုံခံစားချက်တွေ နဲ့ ပြည့်စုံစေပါလိမ့်မယ်။ ဒါကြောင့် အသက်တာထဲက ဝေဒနာ အခက်အခဲ အားလုံးကို ပျော်ရွှင်မှု၊ မျှော်လင့်ချက်နဲ့ အမွန်အမာ ယုံကြည်မှုတို့ နဲ့ ကိုင်တွယ် လိုက်လို့ ရအောင် လုပ်နိုင်မယ်…
ကိုယ်ရေးတိုးတက်ရေး ထူးချွန်မှုပိုင်းနဲ့ အချက်အချာ အမြင့်ဆုံး လုပ်ဆောင်နိုင်မှုအတွက် သင့် ကုမ္ပဏီမှာ မိန့်ခွန်းပြောရန် ဒေါက်တာ ပီးယူရှ် ကို ဖိတ်ကြားလိုပါက – peeyush.prabhat@gmail.com
– ဒေါက်တာ ပီးယူရှ် ရဲ့ အခကြေးငွေ Coaching လိုအပ်သူများ အတွက် ဆက်သွယ်ရန် — ၉၉၁၀၄၂၉၄၄၀
ဒေါက်တာ ပီးယူရှ် သည် အရိုးအကိုက်အကွဲ ဆရာဝန် (Orthopedic surgeon) တစ်ဦး၊ အဓိက မိန့်ခွန်းပြောသူ (keynote speaker) နဲ့ လမ်းညွှန်ပေးသင်ကြားသူ (Coach) တစ်ဦး ဖြစ်ပြီး၊ စိတ် (MIND) အပေါ် သိပ္ပံပိုင်း လေ့လာရှာဖွေမှုတွေကို ဝိညာဉ်ရေး ဝိညာဉ်သားရေး (SPIRITUALITY) ဗဟုသုတနဲ့ ပေါင်းစည်းပြီး စိတ်ရဲ့ အကန့်အသတ်မရှိ စွမ်းအားတွေကို ဖွင့်လှစ်နိုင်ရှိစေထားသူ ဖြစ်ပါတယ်။ သည်ဘဝမှာ လူတွေ ကိုယ်စိတ်ကြည်လင်ပြီး မိမိရဲ့ Passion ကို စူးစမ်းတွေ့ရှိပြီး မနားမနား လက်မလွှတ် အောင် တိုးတက်ဖို့ ခွန်အားပေးနိုင်ရေးကို သူ့ရဲ့ မျသန့်စိတ် ဗီဇစ်ရှင်း အဖြစ် ထားရှိထားပါတယ်။ အနောက်နိုင်ငံတွေက အဆင့်မြင့် ဆေးဘက်ဗိသုကာနည်းပညာတွေနဲ့ အရှေ့ပိုင်း သန့်ရှင်းမြတ်သော ဝိညာဉ်ရေး ဝိညာဉ်သားရေးကို ပေါင်းစပ်ထားသော ဥပမာကောင်း တစ်ခုလည်း ဖြစ်ပါတယ်။
ဗီဒီယို အကြောင်းအရာတွင် ပါဝင်သောအရာများ:-
မနက်ခင်း သက်တောင့်သက်သာ
မိနစ် ၁၀ မနက်ခင်း သက်တောင့်သက်သာ
လမ်းညွှန် မနက်ခင်း သက်တောင့်သက်သာ
#peeyushprabhat #guidedmeditationinhindi
ဤဆောင်းပါးသည် သတင်းအချက်အလက်ပေးရန်သာ ရည်ရွယ်ပြီး သင့်ဆရာဝန် သို့မဟုတ် အခြား ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ ကျွမ်းကျင်ပညာရှင်၏ အကြံပြုချက်ကို အစားထိုးအသုံးမပြုသင့်ပါ။
Nano Singapore
ကျွန်ုပ်တို့၏ စပွန်ဆာကို လေ့လာကြည့်ပါ — ယုံကြည်စိတ်ချနိုင်သော အရည်အသွေးမြင့် ကျန်းမာရေးဖြည့်စွက်စာများအတွက် စင်ကာပူ၏ နံပါတ် ၁ ဆုရအမှတ်တံဆိပ် ဖြစ်ပါသည်။