မျိုးရိုးဒဏ်ခံအားကို မြှင့်တင်ရာတွင် အောက်ဆီဒီနဲ့ရောဂါကို ခုခံပေးသည့် အဏုချေဓာတ်များ၏ အခန်းကဏ္ဍ

အောက်ဆီဒီနဲ့ရောဂါကို ခုခံပေးသည့် အဏုချေဓာတ်များဆိုတာ ဘာလဲ – အောက်ဆီဒေ့ရှင်းဖိအားen သို့ ကာကွယ်ပေးသည့် ကိုယ်ခန္ဓာ၏ သံခမောက်

အောက်ဆီဒီနဲ့ရောဂါကို ခုခံပေးသည့် အဏုချေဓာတ်များသည် လွတ်လပ်သော ရ์ဒီကယ်များက ပြုလုပ်ပေးသည့် အောက်ဆီဒေ့ရှင်းဖိအား ဖြစ်ပေါ်လာမှုကို ဆန့်ကျင်ကာကွယ်ပေးသည့် ကိုယ်ခန္ဓာ၏ ကိုယ်ပိုင် ကာကွယ်ရေး အဖွဲ့တပ်ဖွဲ့ ဖြစ်သည်။ လွတ်လပ်သော ရ์ဒီကယ်များဟူသည် အစုံမဲ့ အီလက်ထရွန် တစ်ခု ရှိနေသည့် ထိုင်းရိုင်း မိုလက်ကျူးများဖြစ်ပြီး အလွန်တုံ့ပြန်ရလွယ်ကူမှုကြောင့် ဆဲလ်ဖွဲ့စည်းမှုကို ခြစ်ခွာ ဖျက်ဆီးနိုင်ပါသည်။ ယင်းသို့ ဖျက်ဆီးခံရမှုသည် နာတာရှည် ရောဂါအမျိုးမျိုး ဖြစ်ပေါ်စေခြင်းနှင့် ကိုယ်ခံစနစ်အားလျော့စေခြင်းများကို ဖြစ်စေနိုင်သည်။ အစားအစာအမျိုးမျိုးတွင် ရှိနေတာဖြစ်စေ၊ ကိုယ်ခန္ဓာက သဘာဝအတိုင်း ထုတ်လုပ်ပေးနေတာဖြစ်စေ သော အောက်ဆီဒီနဲ့ရောဂါကို ခုခံပေးသည့် အဏုချေဓာတ်များသည် ဤမတည်ငြိမ်သော မိုလက်ကျူးများကို နစ်နာနိမ်နယ် ဖြေပစ်ပေးပြီး ဆဲလ်များ ထိခိုက်ဖျက်ဆီးခံရမှုကို ကိုင်တွယ်ကာကွယ်ကာ ကိုယ်ခံစနစ် ကျန်းမာစေရန် ထောက်ပံ့ပေးနိုင်ပါသည်။

အောက်ဆီဒီနဲ့ရောဂါကို ခုခံပေးသည့် အဏုချေဓာတ်များ၏ ကဏ္ဍကျယ်အောင် လွန်လျော်စွာ ပြန့်နှံ့နေပြီး၊ မျိုးနွယ်တိုင်းတွင် မတူညီသော ကာကွယ်ထောက်ပံ့ရေး လုပ်ဆောင်ချက်များ ရှိနေပါသည်။ ဗီတာမင် C နှင့် E ကဲ့သို့သော ဗီတာမင်များသည် ဆဲလ်ကျန်းမာရေးကို ကာကွယ်ပေးသည့် အောက်ဆီဒီနဲ့ရောဂါကို ခုခံပေးသည့် အဏုချေဓာတ်များအဖြစ် ကောင်းစွာ နာမည်ကြီးပြီး ကိုယ်ခံစနစ်ကိုလည်း ထောက်ပံ့ကူညီပေးနိုင်ပါသည်။ ဆီလီနီယမ်ကဲ့သို့သော သတ္တုဓာတ်များသည် လွတ်လပ်သော ရ์ဒီကယ်များကို သန့်ဖတ်ပစ်နိုင်သည့် အင်ဇိုင်းများအတွက် ကိုဖက်တာ (cofactor) အဖြစ် လုပ်ဆောင်ပေးပါသည်။ ဖလေဗိုနိုက်များ၊ ပိုးလီဖင်နောများကဲ့သို့သော အသားအရွက်အပင်မှ ထုတ်ယူသော ဓာတ်တိုးများသည် ထပ်ဆင့် အောက်ဆီဒီနဲ့ရောဂါကို ခုခံပေးသည့် အင်အားကို ပိုမိုမြှင့်တင်ပေးပြီး ပတ်ဝန်းကျင်ဆိုင်ရာ ဖိအားများကို ခံနိုင်ရည်ရှိစေရန် ကိုယ်ခန္ဓာ၏ တိုက်ခိုက်နိုင်စွမ်းကို မြှင့်တင်ပေးသည့်အပြင် ခိုင်မာသော ကိုယ်ခံစနစ်ကို ထိန်းသိမ်းထားနိုင်စေပါသည်။

အောက်ဆီဒီနဲ့ရောဂါကို ခုခံပေးသည့် အဏုချေဓာတ် ပြည့်ဝသော အစားအစာများ – ကိုယ်ခံစနစ် ကျန်းမာရေးအတွက် သဘာဝအရောင်စုံပန်းချီႇခွင်

“ အရောင်စုံ စားပါ” ဟု ပြောလေ့ရှိသည့် စကားရပ်သည် အောက်ဆီဒီနဲ့ရောဂါကို ခုခံပေးသည့် အဏုချေဓာတ်များ၏ သိပ္ပံပညာနောက်ခံအပေါ် လုံလောက်စွာ အခြေပြုထားခြင်းဖြစ်သည်။ အရောင်စုံ ထက်ဝက်ကွယ်လှပသည့် ပန်းသီးဟင်းသီးဟင်းရွက်များသည် မျက်စိသာသော အပြင် အလွန်အစွမ်းထက်သော အောက်ဆီဒီနဲ့ရောဂါကို ခုခံပေးသည့် အဏုချေဓာတ်များစည်းရုံးထားသည့် သိုလှောင်ရုံများလည်း ဖြစ်ကြသည်။ အနက်ရောင်၊ ရှင်းလင်းသော အပြာနီရောင်များဖြင့် ထင်ရှားသော ဘယ်ရီသီးများတွင် အန်သိုဆိုင်ယနင်များ ပြည့်နှက်နေပြီး အလင်းရောင်လှပသည့် ကာရတ်သီးများနှင့် ဘိတ်ထားအားလုံးတွင် ဘီတာကာရိုတင်း ဖြင့် သာလွန်စွာ ရှည်လျားလှပါသည်။ ဤအရောင်စုံ အစားအစာများသည် ဖွဲ့စည်းတည်ရှိပုံကိုသာ ဝမ်းမြောက်ဖွယ်ဖြစ်စေခြင်းမဟုတ်ဘဲ ကိုယ်ခံစနစ်ကို ထောက်ပံ့ကာ အောက်ဆီဒေ့ရှင်းဖိအားနှင့် ရောင်ရမ်းအင်းအဖောင်းများကို တိုက်ဖျက်နိုင်ရန် လိုအပ်သော အောက်ဆီဒီနဲ့ရောဂါကို ခုခံပေးသည့် အင်အားကွဲအမျိုးမျိုးကို ပေးဆောင်ပေးနိုင်ပါသည်။

အသီးအနှံများနှင့် ဟင်းသီးဟင်းရွက်များအပြင် ပဲသီးမျိုး၊ ပင်စည်သီးမျိုး၊ အမည်းရောင် ခောကလိတ်၊ လက်ဖက်စိမ်းရည်နှင့် အနီရောင် ဝိုင်ကဲ့သို့သော အဖျော်ယမကာများလည်း အောက်ဆီဒီနဲ့ရောဂါကို ခုခံပေးသည့် အဏုချေဓာတ် စားနပ်ရိက္ခာဖြစ်ကြောင်း ချီးကျူးခံရသည်။ ဤအစားအစာများသည် ကိုယ်ခံစနစ် လုပ်ဆောင်နိုင်စွမ်းကို ထောက်ပံ့ပေးသည့် အစာဝါးဓာတ်များကို ရရှိစေကာ ဆဲလ်ကျန်းမာရေးကို မြှင့်တင်ပေးပြီး နာတာရှည်ရောဂါ ဖြစ်ပွားပုံကို လျော့နည်းစေပါသည်။ ထိုအောက်ဆီဒီနဲ့ရောဂါကို ခုခံပေးသည့် အင်အားပြည့်ဝသော အစားအစာများကို အမျိုးမျိုး ပေါင်းစပ်သုံးစွဲခြင်းဖြင့် ကိုယ်ခံစနစ်သည် ရောဂါအန္တရာယ်များနှင့် ပတ်ဝန်းကျင်ဖိအားများကို စောင့်ရှောက် တုံ့ပြန်နိုင်စွမ်း ပြည့်ဝစေရန် သေချာစေနိုင်သည်။

ကိုယ်ခံစနစ်နှင့် အောက်ဆီဒီနဲ့ရောဂါကို ခုခံပေးသည့် အဏုချေဓာတ်များ – အပြန်အလှန် အထောက်အပံ့ပေးသည့် ဆက်စပ်ဆက်ဆံမှု

ကိုယ်ခံစနစ်သည် အစိတ်အပိုင်း အနည်းငယ်စီမှ စုစည်းတည်ဆောက်ထားသည့် ရှုပ်ထွေးသည့် အချုပ်အငြိ စနစ်ဖြစ်ပြီး ၎င်း၏ အဆင့်မြင့်လုပ်ဆောင်နိုင်စွမ်းအတွက် အောက်ဆီဒီနဲ့ရောဂါကို ခုခံပေးသည့် အဏုချေဓာတ်များအပါအဝင် အစာဝါးဓာတ်အမျိုးမျိုးကို များစွာ မှီခိုထားရပါသည်။ ဤအရေးကြီးသော အဏုကြည်များသည် အောက်ဆီဒေ့ရှင်းဖိအားမှ ကိုယ်ခံဆဲလ်များကို ကာကွယ်ပေးခြင်းမှ စ၍ လင်ဖိုဆိုက် (lymphocyte) များ ပိုမိုတိုးပွားလာစေရန် အထောက်အပံ့ပေးခြင်းအထိ မျိုးမတူသော မျိုးရိုးဒဏ်ခံ လုပ်ဆောင်ချက်များကို ထောက်ပံ့ပေးနေသည်။ ဗီတာမင် C ကဲ့သို့သော အောက်ဆီဒီနဲ့ရောဂါကို ခုခံပေးသည့် အဏုချေဓာတ်များသည် မြှားတံဆိပ် အသားအရေ အတားအကာ လုပ်ဆောင်ချက်နှင့် ဒဏ်ရာ များ ပြန်လည်နားလည်ပေးရာတွင် အဓိကဖြစ်သော အရည်အတွက် အလွန်အရေးကြီးသည်။ ယင်းတို့သည် ဘက်တီးရီးယားများ ဝင်ရောက်ရလမ်းဖြစ်သည့် အသားအရေက မြောက်ရိုးမြောက်ဖွဲ့စည်းမှုကို ပိုမိုခိုင်မာစေပြီး ကိုယ်ခံစနစ်၏ ပထမဆုံး အတားအကာ ဖြစ်စေသည်။

ထို့အပြင် အောက်ဆီဒီနဲ့ရောဂါကို ခုခံပေးသည့် အဏုချေဓာတ်များသည် ကိုယ်ခံစနစ်၏ တုံ့ပြန်မှုကို ကိုင်တွယ်ညှိနှိုင်းပေးနိုင်သော လုပ်ဆောင်ချက်ရှိနေပြီး ရောင်ရမ်းတုံ့ပြန်မှု မလွန်ကဲအောင် ထိန်းသိမ်းပေးပါသည်။ ထိုသို့ မသင့်လျော်သော အကျိုးဆောင်ချက်များသည် ကိုယ်ခံစနစ်သည် ကိုယ်အလောင်းကို ကိုယ်တိုင် ထိုးစက်သည့် အော်တိုအင်မြုန်းရောဂါများ ဖြစ်စေနိုင်သောကြောင့် တားမြစ်ထိန်းချုပ်မှု မရှိရလျှင် အန္တရာယ်များစွာ ဖြစ်စေနိုင်ပါသည်။ အောက်ဆီဒီနဲ့ရောဂါကို ခုခံပေးသည့် အဏုချေဓာတ်များသည် ကိုယ်ခံစနစ်၏ ဆက်သွယ်ရေးကွန်ရက်တွင် အဓိကအခန်းကဏ္ဍ ရှိသော ဆိုက်တိုကိုင် (cytokine) များ၏ လုပ်ဆောင်မှုကို ထိန်းညှိရန် ကူညီပေးပါသည်။ ထိုကဲ့သို့ မသင့်လျော်စွာ ထိန်းချုပ်မထားနိုင်သော ရောင်ရမ်းတုံ့ပြန်မှုသည် ထိန်းချုပ်လိုသော ပိုက်ခြင်းရည် နောက်ကွယ်တွင်ရှိသော ရောဂါပိုးမျိုးများကဲ့သို့ အန္တရာယ်များစွာ ဖြစ်စေနိုင်ပါသည်။ ထို့ကြောင့် ကိုယ်ခံစနစ်၏ နူးညံ့သိမ်မွေ့သည့် လေးလံမှုကို ထိန်းသိမ်းထားနိုင်ရန် အောက်ဆီဒီနဲ့ရောဂါကို ခုခံပေးသည့် အဏုချေဓာတ်များသည် မဖြစ်မနေလိုအပ်သော အင်အားတစ်ခု ဖြစ်ကြသည်။

အောက်ဆီဒီနဲ့ရောဂါကို ခုခံပေးသည့် အဏုချေဓာတ်များ၏ လက်တွေ့အကျိုးကျေးဇူး – ကိုယ်ခံစနစ်အတွက် မြင်နေရသော အကျိုးသက်ရောက်မှု

အောက်ဆီဒီနဲ့ရောဂါကို ခုခံပေးသည့် အဏုချေဓာတ်များ၏ အကျိုးကျေးဇူးများသည် သီအိုရီအနေနှင့် ကျန်းမာရေးအတွက် ကောင်းကျိုးရှိမည်ဟု ခန့်မှန်းရာတွင်သာ မရပ်တန့်ဘဲ ကိုယ်ခံစနစ် ကျန်းမာရေးအပေါ် ၎င်းတို့၏ အကျိုးသက်ရောက်မှုကို ပြသသည့် ကလင်နစ် သုတေသနအထောက်အထား များဖြင့်လည်း ထောက်ခံပေးထားပါသည်။ ဥပမာ၊ ဗီတာမင် C သည် အသားအရေ နှင့် အောက်နေအကိုးအကွဲ ဖုံးအုပ်ထားသည့် အမြှုပ်အသားများကို ထိန်းသိမ်းပေးရာတွင် လွတ်လပ်ညီမျှစွာ လိုအပ်မည့် အာဟာရဖြစ်ရုံသာမက ပုံမှန် လေဖြတ်အအေးရောဂါများကဲ့သို့ အသက်ရှူလမ်းကြောင်း ရောဂါများ၏ ပြင်းထန်မှုနှင့် ကြာမြင့်ချိန်ကို လျော့နည်းစေသည်ဟုလည်း တွေ့ရှိရပါသည်။ အားကစားသမားများကဲ့သို့ ခန္ဓာကိုယ်ပေါ်တွင် စိတ်ဖိစီးမှု အလွန်များလှသော ကာလများတွင်လည်း ဗီတာမင် C သုံးစွဲပေးခြင်းသည် အအေးမိရောဂါ ဖြစ်ပွားနှုန်းကို လျော့နည်းစေနိုင်ကြောင်း သက်သေမှတ်တမ်းများ ရှိနေပါသည်။

အခြားတစ်ဖက်တွင် ဗီတာမင် E သည် အောက်ဆီဒီနဲ့ရောဂါကို ခုခံပေးသည့် အင်အား အတော်လေး ပြည့်ဝသည့် အဏုကြည်တစ်ခုဖြစ်ပြီး သက်ကြီးရွယ်အိုများအတွက် အထူးသဖြင့် အကျိုးရှိစေပါသည်။ သဘာဝ အသက်ရင့်သွားခြင်းဖြစ်စဉ်ကြောင့် သက်ကြီးရွယ်အိုများ၏ ကိုယ်ခံစနစ်သည် အားနည်းနေလျှက်ရှိနိုင်သဖြင့် ဗီတာမင် E ဖြည့်တင်းသုံးစွဲခြင်းသည် ကိုယ်ခံစနစ် တုံ့ပြန်မှုကို မြှင့်တင်ပေးသည့် အကျိုးရလဒ်များနှင့် ချိတ်ဆက်ထားရပါသည်။ ဥပမာအားဖြင့် ထိုးဆေး ခံယူပြီးနောက် အန်တီဘော်ဒီ ထုတ်လုပ်မှု ပိုမိုတိုးပွားလာစေခြင်း စသဖြင့် ဖြစ်နိုင်ပါသည်။ ထိုသို့ဖြစ်နေသောအကြောင်းကြောင့် အောက်ဆီဒီနဲ့ရောဂါကို ခုခံပေးသည့် အဏုချေဓာတ်များသည် ကိုယ်ခံစနစ်ကို ရိုးရိုး ထိန်းသိမ်းပေးမည့် အခန်းကဏ္ဍသာမက အထူးသဖြင့် အောက်ဆီဒေ့ရှင်းဖိအား နှင့် ကိုယ်ခံစနစ် ကျဆင်းနေသော လူနေစုများတွင် ကိုယ်ခံစနစ် လုပ်ဆောင်နိုင်စွမ်းကို တက်တက်ကြွကြွ မြှင့်တင်ပေးနိုင်သည့် အခန်းကဏ္ဍလည်း ဖြစ်ကြောင်း သက်သေပြနေပါသည်။

အစားအစာအပြင် – အောက်ဆီဒီနဲ့ရောဂါကို ခုခံပေးသည့် အဏုချေဓာတ်များကို အဖြည့်အစားသုံးစွဲခြင်း

အောက်ဆီဒီနဲ့ရောဂါကို ခုခံပေးသည့် အဏုချေဓာတ်များ ပြည့်ဝစွာ ပါဝင်သော အစားအစာများကို စည်းစနစ်ရှိရှိ စားသုံးခြင်းသည် ကိုယ်ခံစနစ်ကျန်းမာရေး၏ အခြေခံကျောက်တိုင် ဖြစ်သော်လည်း အချို့အခြေအနေများတွင် အာဟာရဖြည့်စွက် ဆေးဝါးများ သုံးစွဲပေးရခြင်းသည် အရေးကြီးသော အခန်းကဏ္ဍတစ်ခုကို ယူဆောင်ပေးနိုင်ပါသည်။ အာဟာရကန့်သတ်ချက်များရှိသောသူများ၊ အောက်ဆီဒေ့ရှင်းဖိအား ကြီးမားလွန်ကဲနေသူများ သို့မဟုတ် အောက်ဆီဒီနဲ့ရောဂါကို ခုခံပေးသည့် အဏုချေဓာတ်များကို ပိုမိုလိုအပ်လာစေသော ကျန်းမာရေးအခြေအနေ အထူးသဖြင့် ရှိနေသူများအတွက် ထူးခြားစွာ အကြံပြုနိုင်သည်။ ထိုအနက် Nano Singapore ၏ Nano Rejuvenate Resveratrol သည် သတ်သတ်သေခြား ထူးခြားကာကွယ်ထောက်ပံ့ပေးနိုင်သော အာဟာရဖြည့်စွက်တစ်မျိုး ဖြစ်သည်။ ဤ အရည်အသွေးမြင့် ထုတ်ကုန်သည် စပ်မျိုးသီးအခွံနှင့် ဘယ်ရီသီးအချို့မှ သမားရိုးကျ ထုတ်ယူရသော အားကြီး အောက်ဆီဒီနဲ့ရောဂါကို ခုခံပေးသည့် အဏုချေဓာတ်ဖြစ်သော ရက်စဗာရထော (resveratrol) ကို အနက်ရည်အနေဖြင့် ပိုမို စုပေါင်းထားပေးသည်။ ထိုအာဟာရဓာတ်ကို ကိုယ်ခန္ဓာအတွင်း သင့်တော်သော အဆင့်ဖြင့် ရရှိစေခြင်းအားဖြင့် Nano Rejuvenate Resveratrol သည် ကိုယ်ခံစနစ် လုပ်ဆောင်နိုင်စွမ်းကို ထောက်ပံ့ပေးသည့်အပြင် ကိုယ်ခန္ဓာ၏ အောက်ဆီဒီနဲ့ရောဂါကို ခုခံပေးသည့် ကာကွယ်ရေးကို လှုံမိုးကူညီပေးနိုင်ပါသည်။

ရက်စဗာရထောကဲ့သို့သော အောက်ဆီဒီနဲ့ရောဂါကို ခုခံပေးသည့် အာဟာရဖြည့်စွက်များကို သုံးစွဲရာတွင် အန္တရာယ်မဖြစ်စေရန် သောက်သုံးနေသော ဆေးဝါးများနှင့် ရှိပြီးသား ရောဂါအခြေအနေများနှင့် တိုက်ဆိုင်မှု မရှိစေရန် ဆရာဝန်နှင့် တိုင်ပင်ဆွေးနွေးပြီးမှ ကာလီယာဝင် သုံးစွဲသင့်ပါသည်။ သင့်တော်စွာ အသုံးပြုသော်လည်း အာဟာရချို့တာနေမှုများကို ဖြည့်ဆည်းပေးနိုင်ပြီး ကိုယ်ခံစနစ် အားပေးကူညီမှုကို ပိုမို မြှင့်တင်ပေးနိုင်ပါသည်။ သင့်အစားအစာ စနစ်ကြောင့် အောက်ဆီဒီနဲ့ရောဂါကို ခုခံပေးသည့် အဏုချေဓာတ်များ ဆုံးရှုံးနေလားဟု သံသယရှိသည့် ကာလများတွင် Nano Rejuvenate Resveratrol ကဲ့သို့သော ထုတ်ကုန်များသည် သင့် ကိုယ်ခံစနစ်အတွက် အာမခံမူချုပ်ကဲ့သို့ လုပ်ဆောင်ပေးနိုင်ပြီး အောက်ဆီဒီနဲ့ရောဂါကို ခုခံပေးသည့် အင်အား အပြည့်ဖြင့် သင့် ကျန်းမာရေးနှင့် သက်သာချမ်းမြေ့မှုကို ထောက်ပံ့ပေးနိုင်ပါသည်။

နိဂုံးချုံး

အောက်ဆီဒီနဲ့ရောဂါကို ခုခံပေးသည့် အဏုချေဓာတ်များသည် ကျန်းမာသော အစားအစာ စနစ်၏ အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုသာ မဟုတ်ဘဲ ကိုယ်ခံစနစ်၏ မိတ်ဖက်အဓိကတစ်ခုလည်း ဖြစ်ကြသည်။ အောက်ဆီဒီနဲ့ရောဂါကို ခုခံပေးသည့် အာဟာရဓာတ်များ ပြည့်ဝစွာ ပါဝင်သည့် အစားအစာများကို လက်မလွတ် လက်ခံကျင့်သုံးခြင်းနှင့် လိုအပ်သည့်အခါ အာဟာရဖြည့်စွက် ဆေးဝါးများကိုလည်း စဉ်းစားသုံးစွဲခြင်းအားဖြင့် ကျွန်ုပ်တို့၏ ကိုယ်ခန္ဓာများကို ကျန်းမာရေးနှင့် စူးစိုသန်မာမှုကို ထိန်းသိမ်းစောင့်ရှောက်နိုင်ရန် လိုအပ်သော ကာကွယ်ရေး လျှော်ကားများဖြင့် လုံလောက်စွာ အင်အားဖြည့်ပေးနိုင်ပါသည်။ အောက်ဆီဒီနဲ့ရောဂါကို ခုခံပေးသည့် အဏုချေဓာတ်များနှင့် ကိုယ်ခံစနစ် လုပ်ဆောင်နိုင်စွမ်းတို့ကြားရှိ ရှုပ်ထွေးသော်လည်း စိတ်ဝင်စားဖွယ် အပြန်အလှန် ဆက်သွယ်ရေးကို ထပ်မံ လေ့လာနားလည်လာသည့်အခါ ဤအားကြီး အဏုကြည်များသည် ကိုယ်ခန္ဓာကို ကိုယ်တိုင်က ကာကွယ်နိုင်စွမ်း ရှိစေရန် အဓိက အခန်းကဏ္ဍ သတ်မှတ်ထားကြောင်း ပိုမို တွေ့ရှိလာမည် ဖြစ်သည်။

ရင်းမြစ်များ :

အမျိုးသား ဆေးပညာစာကြည့်တိုက် (ကိုယ်ခံစနစ်အတွက် အောက်ဆီဒီနဲ့ရောဂါကို ခုခံပေးသည့် အာဟာရဖြည့်စွက်များ၏ အခန်းကဏ္ဍ)

အမျိုးသား ဆေးပညာစာကြည့်တိုက် (အောက်ဆီဒီနဲ့ရောဂါကို ခုခံပေးသည့် အဏုချေဓာတ်များ၏ ကိုယ်ခန္ဓာဗေဒဆိုင်ရာ အခန်းကဏ္ဍ)

IOP Science

European Journal of Clinical Nutrition

Cambridge တက္ကသိုလ်

သတိပေးချက်

ဤဘလော့ဂ်ပေါ်တွင် ပါဝင်သည့် အကြောင်းအရာအားလုံး၊ ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ အမြင်နှင့် အခြား ကျန်းမာရေးဆိုင်ရာ သတင်းအချက်အလက် အားလုံးသည် သတင်းအချက်အလက် ပေးရန်သာ ရည်ရွယ်ထားခြင်း ဖြစ်ပါသည်။ ဤဘလော့ဂ်ပေါ်ရှိ သတင်းအချက်အလက်/ကြွင်းပြချက်များသည် မည်သည့် ရောဂါမျိုးကို မည်သို့ ခွဲခြားစိစစ်၊ ကုသ၊ စောင့်ရှောက် သို့မဟုတ် ကာကွယ်ရန် ရည်ရွယ်ထားသည့် အရာ မဟုတ်ပါ။ ထို့အပြင် သင့်ကိုယ်ပိုင် ဆရာဝန်/ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ ဝန်ထမ်းမှ ပေးနိုင်မည့် ကျန်းမာရေးနှင့် ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ အကြံဉာဏ် အစား ဝန်ခံရသော အရာမျိုးလည်း မဖြစ်သင့်ပါ။ Nano Singapore Shop ၌ ကျွန်ုပ်တို့သည် သီးခြား သတ်မှတ်ထားသည့် ရောဂါ လက္ခဏာ သို့မဟုတ် အခြေအနေအတွက် သင့်အနေဖြင့် ကျန်းမာရေး သို့မဟုတ် အစားအစာ ပြောင်းလဲရန် ဆုံးဖြတ်မည်ဆိုပါက အလျင်အမြန် ဆရာဝန်နှင့် တိုင်ပင် ဆွေးနွေးရန် အားပေးလိုပါသည်။