အီးပီမီဒီယမ် (Horny Goat Weed)၊ ထရီဘူးလပ်စ် (Tribulus) နှင့် နနွင်း (Saffron) — အ পুরుషသန္တိ ပြည့်စုံစေရန် သဘာဝဆေးဖက်ဝင် သုံးမျိုး ပေါင်းစပ်ခြင်း
- အီးပီမီဒီယမ် (Horny Goat Weed)၊ ထရီဘူးလပ်စ် (Tribulus) နှင့် နနွင်း (Saffron) သည် အ পুরুষ လိင်စိတ်အား၊ ကိုယ်ခွန်အားနှင့် ဟော်မုန်းကျန်းမာရေးအား ပံ့ပိုးပေးနိုင်ရန် ရည်ရွယ်ပြီး အချိန်အနေနဲ့ စမ်းသပ်လေ့လာထားတဲ့ သစ်စုံဆေးဖက်ဝင် အပင်များဖြစ်ပါတယ်။
- အီးပီမီဒီယမ် (Horny Goat Weed) ထဲရှိ အဓိက ဆေးထုတ်ပစ္စည်းဖြစ်တဲ့ အီကားရင်း (Icariin) က PDE5A ကို တားဆီးပေးနိုင်စေတဲ့ Potenial ရှိနေပြီး ယင်းသည် မိသားစုဝင်ဆေးဝါးတွေကဲ့သို့ အင်အားချိုခြင်းဆိုင်ရာ ဆေးဝါးများ၏ လုပ်ဆောင်မှုနည်းလမ်းနှင့် ဆင်တူတဲ့ မကွဲမလွဲ မက်ကနစ် ဖြစ်ပါတယ်။
- ထရီဘူးလပ်စ် တေရက်ထရစ် (Tribulus terrestris) သည် တိုက်စတိုစတီရုန်း လမ်းကြောင်းများကို သက်ရောက်စေပြီး အထူးသဖြင့် အသက်ကြီးရာမှ ဟော်မုန်းလျော့နည်းလာသော အ পুরুষများတွင် မျိုးပွားရေး ကျန်းမာရေးကို ပံ့ပိုးပေးနိုင်ပါတယ်။
- နနွင်း (Saffron) သည် စိတ်ဦးစားချိန် တိုးတက်ရေးနှင့် လိင်အင်အား ပံ့ပိုးရေး ဆိုပြီး နှစ်ထပ် အကျိုးကျေးဇူး ပေးနိုင်ပြီး လုပ်ငန်းဆောင်ရွက်မှုဆိုင်ရာ စိတ်ဖိစီးမှုနဲ့ ပတ်သက်နေသော အ পুরুষများအတွက် သင့်တော်ပါတယ်။
အ পুরুষ ကျန်းမာရေးနဲ့ လုပ်ဆောင်နိုင်စွမ်းကို သဘာဝနည်းလမ်းများဖြင့် ပံ့ပိုးချင်တဲ့ လမ်းကို ရှာဖွေရာမှာ အချိန်နှင့် သိပ္ပံ လက်ယာခံထားသော သစ်စုံဆေးဖက်ဝင် အပင် သုံးမျိုးလောက် ရှိပါတယ် — အီးပီမီဒီယမ် (Horny Goat Weed)၊ ထရီဘူးလပ်စ် တေရက်ထရစ် (Tribulus terrestris) နှင့် နနွင်း (Saffron) ချိန်ပါသည်။ ယင်းပါဝင်ပစ္စည်းများကို လိင်စိတ်အား တိုးစေခြင်း၊ ကိုယ်ခွန်အင်အား၊ စိတ်ဓာတ်နှင့် ဟော်မုန်းများ ထိန်းညှိမှု ကို တိုးတက်စေမည့် Potenial ရှိနေခြင်းကြောင့် သို့မဟုတ် အသက် ၃၅ ကျော်ပြီး အသက်အိုပျက်ရာ ဝင်နေတဲ့ အ পুরুষများအကြား ထပ်မံ သတိပေးခံနေရပါတယ်။
ယနေ့ခေတ် အ পুরুষ စိုးရိမ်ဖွယ်ရာများအတွက် သဘာဝနည်းလမ်းတစ်ခု
ပင်ပန်းနွမ်းနယ်ခြင်း၊ လိင်စိတ်လျော့နည်းခြင်းနဲ့ ကိုယ်လက်လက်တွေ့ လုပ်ဆောင်နိုင်စွမ်း နည်းပါးလာခြင်းတွေဟာ အသက်ကြီးလာတဲ့ အ পুরুষတွေမှာ ခဏခဏ တွေ့ရတဲ့ ပြဿနာများ ဖြစ်ပါတယ်။ အဲဒီအပြောင်းအလဲတွေဟာ သဘာဝ တိုက်စတိုစတီရုန်း လျော့နည်းသွားခြင်းနဲ့ ပတ်သက်နေတတ်ပေမယ့် စိတ်ဖိစီးမှု၊ နို့အိပ်မကောင်းခြင်း၊ နေ့စဉ် ဘဝ မျက်နှာသာပေးပုံတွေလို အခြား အကြောင်းရင်းတွေ လည်း ထင်ရှားစွာ ပါဝင်နေပါတယ်။ ဒါကြောင့်ပဲ လူအများအတွက် ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများ နည်းပြီး ဟော်မုန်းကျန်းမာရေးနဲ့ ကိုယ်ခံအား ထိန်းသိမ်းပေးနိုင်မည့် သိပ္ပံအထောက်အထားများ ပါဝင်သည့် သစ်စုံဆေးဖက်ဝင် အပင်များကို ရွေးချယ်သုံးစွဲလေ့ ရှိလာကြပါတယ်။
အီးပီမီဒီယမ် (Horny Goat Weed) — အမည်လို ပိုမသာတဲ့ အကျိုးကျေးဇူးများ
တရုတ် ဆေးဘက်ဝင် ပညာရေး၌ ပြီးခန့် ပိုများစွာ အသုံးပြုလာသည့် အီးပီမီဒီယမ် (Epimedium) သည် အဓိက ဆေးဖက်ဝင် ဓာတ်ဖြစ်သော အီကားရင်း (icariin) ကြောင့် တန်ဖိုးထားခံရပါတယ်။ သုတေသနတွေအရ အီကားရင်းသည် အင်အားချိုခြင်းဆိုင်ရာ ဆေးဝါးအချို့ က နိုက်သည့် အင်ဇိုင်း PDE5 ကို တားဆီးပေးနိုင်မည့် Potenial ရှိနေသည်ဟု တွေ့ဆုံထားသည်။¹ ဒီလို မက်ကနစ်ကြောင့် သွေးလည်ပတ်မူ ကျန်းမာရေးနဲ့ အင်အားလုပ်ရည်ကို ပံ့ပိုးပေးနိုင်မည့် အကျိုးကျေးဇူး ရှိနိုင်ပါတယ်လို့ ရည်ညွှန်းနေပါတယ်။
ထို့အပြင် သုတေသနအချို့ကအီးပီမီဒီယမ် သည် နိုက်ထရစ် အောက်ဆိုဒ် ထုတ်လုပ်မှုကို တိုးပွားစေရာမှ သွေးကြောကျန်းမာရေးနဲ့ ကိုယ်ခံအားကို အထောက်အကူ ပြုနိုင်ကြောင်း ဖော်ပြထားပါတယ်။ ဒါကြောင့် လိင်အင်အား တိုးတက်စေရာ သဘာဝ အားဖြည့် ဆေးဖက်ဝင်အဖြစ် ပြုလုပ်အသုံးပြုလေ့ ရှိကြပြီး ပင်ပန်းနွမ်းနယ်မှု လျော့ပါးစေဖို့လည်း ကူညီပေးနိုင်ပါတယ်။
ထရီဘူးလပ်စ် တေရက်ထရစ် (Tribulus Terrestris) — တိုက်စတိုစတီရုန်းနှင့် လုပ်ဆောင်နိုင်စွမ်း အားပေးရေး
ထရီဘူးလပ်စ် တေရက်ထရစ် (Tribulus terrestris) သည် အယူရွေဒီနှင့် ပိုင်းခြားစဉ်ဆေးပညာတွင် အ পুরুষ အင်အား၊ လိင်သန်စိတ်ကို တိုးဖို့ အနှစ်ရှည် အသုံးပြုလာတဲ့ အပင်တစ်မျိုး ဖြစ်ပါတယ်။ တိရစ္ဆာန် စမ်းသပ်ရလဒ်အစောပိုင်းတွေမှာ တိုက်စတိုစတီရုန်း အဆင့်ကို မြှင့်တင်ပေးနိုင်တယ်လို့ သံသရာယုံကြည်ရပေမယ့် လူနာတွေအပေါ် သက်ရောက်မှုအတွက် အထောက်အထားတွေက မတူညီသေးပါဘူး။ သို့သော်လည်း များစွာသော စမ်းသပ်မှုတွေက ထရီဘူးလပ်စ် သည် အ পুরুষတွေရဲ့ လိင်စိတ်၊ ဆီးခြေ (sperm) အရည်အသွေးနဲ့ ကိုယ်လက် လုပ်ဆောင်နိုင်စွမ်းကို တိုးတက်စေရာမှာ ကူညီပေးနိုင်ကြောင်း ပြသနေပါတယ်။²
၎င်း၏ အကျိုးကျေးဇူးများဟာ အန်းဒရဂျင် လက်ခံကာ (androgen receptors) များကို ထိရောက်စွာ သက်ရောက်စေခြင်းနဲ့ တိုက်စတိုစတီရုန်း ထုတ်လုပ်ရာမှာ ပါဝင်သည့် လုတီးနိုင်းဇင် ဟော်မုန်း (luteinizing hormone) ကို ကူညီညှိနှိုင်းပေးနိုင်ခြင်းက ပြန်ထွက်လာတာဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ အသက်ကြီးပြီး ဟော်မုန်းအဆင့် လျော့နည်းနေသော အ পুরুষများအတွက် ထရီဘူးလပ်စ် သည် သဘာဝနည်းလမ်းဖြင့် ပံ့ပိုးပေးနိုင်မည့် ရွေးချယ်စရာတစ်ခု ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။
နနွင်း (Saffron) — စိတ်ဓာတ်နဲ့ လိင်စိတ် တိုးစေတဲ့ အပင်
နနွင်း (Crocus sativus) ကို မတော်တဆ စားသောက်ဆိုင်ရာ ကဏ္ဍနဲ့ ပိုဆက်စပ်ထင်မြင်ကြပေမယ့် အဲဒီအပင်ထဲမှာ စိတ်ဓာတ်၊ လိင်အင်အားနဲ့ အောက်စီဒေတာန်ဆန်ဆန္ဒ ကာကွယ်ပေးမှုဆိုင်ရာ သုတေသနတွေအတွက် စူးစမ်းဖော်ထုတ်ထားတဲ့ ကရိုစင် (crocin) နှင့် ဆဖရာနိုယ် (safranal) စတဲ့ ဆေးဖက်ဝင် ဓာတ်ပစ္စည်းတွေ ခပ်ကျယ်ကြွယ်ဝ ရှိပါတယ်။ လူနာ စမ်းသပ်မှု အချို့အရ နနွင်း အားဖြည့်ထိုးသွင်းသုံးစွဲခြင်းက အင်အားလုပ်ရည်၊ လက်လှမ်းမြောက်မှု (arousal) နဲ့ လိင်လုပ်ငန်း စိတ်ကျေမွေ့မှု အနှုန်းတွေကို တိုးတက်စေနိုင်ကြောင်း တွေ့ဆုံထားပါတယ်။³
ထို့အတူ နနွင်း၏ စိတ်ဓာတ်တက်အောင် လုပ်ပေးနိုင်တဲ့ အရည်အသွေးကလည်း လိင်ကျန်းမာရေး တိုးတက်ရေးအတွက် မျဉ်းတိုက်မကူညီပေးနိုင်ပါ။ စိတ်ဖိစီးမှု၊ စိတ်အာရုံ ပူပြင်းနာကျင်မှုနဲ့ စိတ်ကျရောဂါတွေဟာ လိင်စိတ်နဲ့ လုပ်ဆောင်နိုင်စွမ်းကို ထိခိုက်စေနိုင်တာကြောင့် နနွင်းရဲ့ အေးချမ်းစေတဲ့ သက်သာရာ ခံစားမှုက နှစ်ထပ် အကျိုးသက်ရောက်မှု တစ်ခုကို ပေးစွမ်းနိုင်ပါတယ်။
နေ့စဉ် အသုံးပြုနိုင်မည့် សင်ယာဇင်ပေါင်းစပ် ဖ fórmula
အီးပီမီဒီယမ် (Horny Goat Weed)၊ ထရီဘူးလပ်စ် (Tribulus) နဲ့ နနွင်း (Saffron) ကို ပေါင်းစပ်သုံးစွဲလိုက်တဲ့အခါ အ পুরুষသန္တိ ပိုမိုပြည့်စုံစေဖို့ အနေနဲ့ မျက်နှာသာပေးသင့်တဲ့ မိုက်လွန်းတဲ့ အနားကဘာ့ကို ရရှိနိုင်ပါတယ်။ သွေးလည်ပတ်မှု တိုးတက်စေခြင်း၊ ဟော်မုန်း ထိန်းညှိမှု ကူညီပေးခြင်းနဲ့ စိတ်ဓာတ် အားပေးခြင်း စတဲ့ လုပ်ဆောင်ချက်တွေကို သုံးမျိုးလုံးက ပူးပေါင်း ဆောင်ရွက်ပေးနိုင်လို့ တစ်ဦးနှင့်တစ်ဦး ထပ်တူ ထိန်းချုပ်ထားတဲ့ သဘာဝ Accommodate ဖြစ်လာပါသည်။ Nano Singapore ၏ Tongkat Ali + Black Maca အားဖြည့် မူးယစ်ဆေးထဲမှာလည်း ယင်း အပင်သုံးမျိုးနဲ့အတူ Panax Ginseng၊ Maca Root စတဲ့ နာမည်ကျော် အဒပ်တိုဂျင် အပင်တွေကိုပါ ပေါင်းစပ် ထည့်သွင်းထားပြီး နေ့စဉ် ကိုယ်ခွန်အား၊ ကိုယ်ခံအားနဲ့ မဖောက်မပြန် စိတ်အာရုံ အာရုံစိုက်မှုတွေကို ပိုမို ပံ့ပိုးပေးနိုင်အောင် ဒီဇိုင်းရေးဆွဲထားပါတယ်။
အရေးကြီးတာက ဒီပါဝင်ပစ္စည်းတွေဟာ အချိန်စား သောင်းကျန်းပေးမယ့် အထိထိုးအကျိုးသက်ရောက်မှုတွေလည်း မဟုတ်သလို ကျန်းမာရေး ထိန်းသိမ်းရေး နည်းလမ်းတွေကို လုံးဝ အစားထိုးပစ်နိုင်မယ့် အရာတွေလည်း မဟုတ်ပါဘူး။ အကောင်းဆုံး ရလဒ်တွေက ပုံမှန် လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ခြင်း၊ လုံလောက်သင့်လျော်တဲ့ အနားယူအိပ်စက်မှုနဲ့ ထမင်းစာ ညုံညန်ချိန်ညဉ့် ထိန်းသိမ်းထားတဲ့ ကျန်းမာရေး အတွေ့အကြုံ တစ်ခုနဲ့ တွဲဖက် အသုံးပြုတဲ့အခါ ပိုမို ထင်ရှားလာတတ်ပါတယ်။
နိဂုံးချုပ်
ကိုယ်ခွန်အား၊ လုပ်ဆောင်နိုင်စွမ်းနဲ့ လိင်စိတ်တွေကို သဘာဝနည်းလမ်းနဲ့ ပံ့ပိုးလိုတဲ့ အ পুরুষများအတွက် အီးပီမီဒီယမ် (Horny Goat Weed)၊ ထရီဘူးလပ်စ် တေရက်ထရစ် (Tribulus terrestris) နဲ့ နနွင်း (Saffron) တို့ပေါင်းစပ်မှုဟာ သုတေသန အထောက်အထား များစွာ ပါဝင်ပြီး အထင်ကရ အားပေးစရာ ရွေးချယ်မှုတစ်ခု ဖြစ်နေပါတယ်။ သို့သော် အထူးသဖြင့် နောက်ခံ ရောဂါရှိနေသူများ သို့မဟုတ် ဆေးသောက်ထားရသူများအတွက် အစပြုသောက်သုံးကြမယ့် အားဖြည့် ဆေးဝါး တစ်မျိုးစီကို စတင်မီ ကျန်းမာရေး ပုဂ္ဂိုလ်တစ်ဦးကို မဖြစ်မနေ လှမ်းဆွေးနွေးရမည် ဖြစ်ပြီး ယင်းကိုလည်း အမြဲ ထည့်သွင်းစဉ်းစားသင့်ပါတယ်။
Nano Singapore ၏ သစ်စုံဆေးဖက်ဝင် ပေါင်းစပ်အမှုန့်က ဒီသန်မာတဲ့ ပါဝင်ပစ္စည်းတွေကို နေ့စဉ်သောက် အဆင်ပြေတဲ့ ကပ်ဆူးဖြင့် ပံ့ပိုးပေးထားပြီး အ পুরুষတွေကို သဘာဝနည်းလမ်းနဲ့ လက်ထပ်ကျက်သရေ၊ စွမ်းဆောင်ရည်ရှိ၊ တက်ကြွမှု ထိန်းသိမ်းနေစေဖို့ အထောက်အကူ ပြုရင်း ယုံကြည်စိတ်ချဖြစ်စေပါတယ်။
ကိုးကားစာရင်း
- Li J, Wu Y, Yu X, Zheng X, Xian J, Li S, Shi W, Tang Y, Chen ZS, Liu G, Yao S, Xu J, Zheng X. Isolation, bioassay and 3D-QSAR analysis of 8-isopentenyl flavonoids from Epimedium sagittatum maxim. as PDE5A inhibitors. Chin Med. 2022 Dec 31;17(1):147. doi: 10.1186/s13020-022-00705-5. PMID: 36587222; PMCID: PMC9805685.
- Santos HO, Howell S, Teixeira FJ. Beyond tribulus (Tribulus terrestris L.): The effects of phytotherapics on testosterone, sperm and prostate parameters. J Ethnopharmacol. 2019 May 10;235:392–405. doi: 10.1016/j.jep.2019.02.033. PMID: 30790614.
- Ranjbar H, Ashrafizaveh A. Effects of saffron (Crocus sativus) on sexual dysfunction among men and women: A systematic review and meta-analysis. Avicenna J Phytomed. 2019 Sep-Oct;9(5):419–427. PMID: 31516855; PMCID: PMC6727438.
