အစွမ်းထက် ကာကွယ်ရေးစနစ်အတွက် ဖျော်ဝင် ကွပ်မျက်ချက်လှလှလျှို့ဝှက်ချက်
- ဖျော်ဝင် အားကောင်းစေမည့် ကာကွယ်ရေးဆေးဝါးများ၏ အာနိသင်ကို ရှာဖွေကြည့်ပါ
- သင့် ကာကွယ်ရေးစနစ်ကို အားဖြည့်ပေးသည့် သဘာဝနည်းလမ်းများကို လေ့လာပါ
- စုစုပေါင်း ကျန်းမာရေးအတွက် ကျန်းမာသန်မာသော အနေအထားကို လက်ခံလိုက်ပါ
ဖျော်ဝင် အားဖြည့် ကာကွယ်ရေးဆေးဝါးများ၏ ကမ္ဘာသို့ ကြိုဆိုပါ၏။ ကာကွယ်ရေးစနစ်ကို ပိုမို အားကောင်းစေရန်လျှို့ဝှက်ချက်က ဖျော်သံလေးနဲ့ပဲ ဝေးကွာနေပါတယ်။ ဒီဘလော့ဂ်အတွင်းမှာ သင့်အရသာကို မို့မယ်စေသလို ကိုယ်ခန့်ခွင်လုံခြုံရေးကိုပါ ခိုင်မာစေမယ့် ဖျော်ဝင်မှာဂ်စ်ကို လေ့လာသွားပါမယ်။ ဒီဖိသိပ်လှုပ်ရှားနေတဲ့ ဆန်းကြယ်မှုတွေမှာ ပါဝင် စူးစမ်းသွားပြီး သူတို့က သင့်အတွက် အကောင်းဆုံး ကျန်းမာရေး၊ လုံခြုံရေးရရှိရေးမှာ ဘယ်လို မိတ်ဖက်ကောင်းတွေ ဖြစ်မလဲဆိုတာ ရယူတွေ့ရှိရင်း သွားကြမယ်။
ဖျော်ဝင်မှု၏ သိပ္ပံဗေဒ
ဖျော်ဝင်မှုကို နားလည်ခြင်း
ဖျော်ဝင်မှု (Effervescence) ဆိုတာ စကားလုံးလေးကို ပြောရတာ ပျော်စရာကောင်းတယ်လို့ပဲ မဟုတ်ဘူး။ ကျန်းမာရေး အကျိုးကျေးဇူး ခန်းကြီးကို ဖွင့်ပေးနိုင်မယ့် လှိုင်လှိုင်လှန်လှန် လုပ်ငန်းစဉ်တစ်ခုပါ။ ဖျော်ဝင် တက်ဘလက်တွေကို ရေထဲတွင် ပေးသောက်လိုက်သောအခါ ကာဗွန်ဒိုင်အောက်ဆိုက်ကို ဖြန့်ချိပြီး သောက်ရသရ ဖျော်သံလေးနဲ့ ပုလင်းရည်တစ်မျိုး ဖြစ်ပေါ်စေပါတယ်။ ဒါက ကိုယ်ခန္ဓာနဲ့ အာဟာရဓာတ်တွေ ပိုမြန်မြန်စုပ်ယူနိုင်ရန် ကူညီပေးပါတယ်။ ဒီလို ထူးခြားသော ပို့ဆောင်ပေးနည်းကြောင့် သင့် ကိုယ်ခန္ဓာက ကာကွယ်ရေးအားဖြည့် အစိတ်အပိုင်းတွေအပြည့်အဝ ရရှိနိုင်စေပါတယ်။
ဘာကြောင့် ဖျော်ဝင် အားဖြည့်ဆေးဝါးတွေလဲ?
ဖျော်ဝင် ကာကွယ်ရေး အားဖြည့်ဆေးဝါးတွေ ဟာ သာမန် အားဖြည့်ဆေးဝါးတွေ မဟုတ်ပါဘူး။ သူတို့ရဲ့ ဖျော်ဝင် လှုပ်ရှားမှုကြောင့် အာဟာရဓာတ်တွေကို သင့်ကိုယ်ခန္ဓာက ပိုလွယ်ကူစေ၊ ပိုမြန်ဆန်စေတဲ့ အနေအထားမျိုးနဲ့ ရယူနိုင်စေပါတယ်။ ဒါကြောင့် သင့် ကာကွယ်ရေးစနစ်ကို အားကောင်းစေဖို့် အလွန် ထိရောက်တဲ့ နည်းလမ်းတစ်ခု ဖြစ်လာပါတယ်။ ထို့ပြင် မျက်စိပိတ်သောက်ရတဲ့ တက်ဘလက်တွေကို မရိုက်ရတော့ဘဲ သောက်ရတာလည်း စိတ်တိုက်ဖွယ် နွေးထွေးပြီး စိတ်ကူးယဉ်မယ့် အချိုရည်လေး သောက်သလို ကြည်နူးစေပါလိမ့်မယ်။
ဖျော်ဝင်မှု၏ ကာကွယ်ရေးအားဖြည့် အင်အား
ဖျော်ဝင် ကာကွယ်ရေး အားဖြည့်ဆေးဝါးတွေ၏ ဆန်းကြယ်မှုအစစ်တကယ်က သင့်ကိုယ်ခန္ဓာရဲ့ သဘာဝ ကာကွယ်ရေးစနစ်ကို အားဖြည့်ပေးနိုင်စရာပါ။ ဗီတာမင်၊ ခန္ဓာကိုယ်အတွက် လိုအပ်တဲ့ သတ္တုဓာတ်တွေနဲ့ အခြား ကာကွယ်ရေးအားဖြည့် ဓာတ်တွေဖြင့် ပြည့်နက်နေတဲ့ ဒီဖျော်သံလေးများက သင့်ကိုယ်ခန္ဓာက အန်တုပ်ရှားရောဂါနဲ့ အခြားရောဂါမျိုးစုံကို တိုက်ဖျက်ပို့နိုင်စေဖို့ ကူညီပေးပြီး ကျန်းမာ ဖန်မာနေတာနဲ့ ပြောဖြိုး ပြုံးမောနေစေပါတယ်။
ကာကွယ်ရေးအတွက် အဓိကပါဝင်ပစ္စည်းများ
ဗီတာမင် C – ကာကွယ်ရေး စူပါစတား
ဗီတာမင် C က သင့် ကာကွယ်ရေးစနစ်ကို အားဖြည့်ပေးရာမှာ အင်အားအသီးသန်ဆုံး ဗီတာမင်တစ်မျိုးပါ။ အားအင်ပြည့်ဝတဲ့ အန်တီအောက်စီဒန်တစ်ခုအနေနဲ့ ကိုယ်ခန္ဓာကို ထိခိုက်စေမယ့် အါရူာဖြစ် ပိုင်းကာလ်တွေကနေ ကာကွယ်ပေးသလို သွေးဖြူကင်ဆာနဲ့ ဆိုင်တဲ့ ဆဲလ်တွေ ထွက်ပေါ်မှုကိုလည်း ထောက်ပံ့ပေးပြီး ရောဂါလကျောကို တိုက်ဖျက်နိုင်စွမ်းကို မြှင့်တင်ပေးပါတယ်။ ဖျော်ဝင် ဖော်မြူလာတွေမှာတော့ ဗီတာမင် C ကို အမြင့်မားတဲ့ ပါဝင်မှုနဲ့ ချိတ်ဆက်ဖြည့်စွက်ပေးထားလေ့ရှိလို့ သင့်အတွက် လိုအပ်တဲ့ ကာကွယ်ရေး အားထောက်အာနိသင်ကို စိတ်ချရစေနိုင်ပါတယ်။ သင့်ရဲ့ နေ့စဉ် ဗီတာမင် C လိုအပ်ချက်အတွက် Nano Singapore ရဲ့
Vita C+ Immunity Extreme ကို သုံးသပ်ထည့်သောက်ကြည့်ဖို့ အကြံပြုချင်ပါတယ်။
ဇင့် – ပုံမှန် မင်းသားငယ်
ဇင့်ကလည်း ကာကွယ်ရေး အားဖြည့် ပိုင်းစီတန်းထဲမှာ အရေးပါဆုံး အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုဖြစ်ပါတယ်။ ကျန်းမာသော ကာကွယ်ရေးစနစ်ကို ထိန်းထားနိုင်ဖို့ လိုအပ်သလို ကာကွယ်ရေးဆဲလ်တွေ ကြီးထွားဖို့ နဲ့ လုပ်ဆောင်နိုင်စွမ်း အပြည့်အဝ ရှိစေဖို့မှာလည်း မပါမဖြစ် လိုအပ်ပါတယ်။ ဖျော်ဝင် အားဖြည့်ဆေးဝါးတွေအများစုမှာ ဇင့်ပါဝင်စေထားလေ့ရှိပြီး သင့်ကိုယ်ခန္ဓာက ရောဂါနဲ့ တိုက်ခိုက်နိုင်ဖို့ လိုအပ်တဲ့ အရင်းအမြစ်တွေ ပြည့်စုံစေဖို့ ရည်ရွယ်ထားတာပါ။
အခြား အကျိုးရှိသော ပါဝင်ပစ္စည်းများ
ဖျော်ဝင် ကာကွယ်ရေး အားဖြည့်ဆေးဝါးတွေမှာ elderberry၊ echinacea နဲ့ ပရိုဘိုင်အိုတစ် (probiotics) စတဲ့ အကျိုးရှိတဲ့ ပါဝင်ပစ္စည်းတွေကိုလည်း ထည့်သွင်းထားနိုင်ပါတယ်။ ဒါတွေက သူတို့ရဲ့ ကာကွယ်ရေးအားဖြည့် ထူးခြားနိုင်စွမ်းကို ပိုမို မြှင့်တင်ပေးပါသည်။ ဒီသဘာဝပါတာဝင်ပစ္စည်းများဟာ ကိုယ်ခန္ဓာ ကာကွယ်ရေးစနစ်ကို ခိုင်မာစေဖို့ အပြည့်အဝ ပူးပေါင်းသက်ရောက် လုပ်ဆောင်ပေးနေကြပါတယ်။
ဖျော်ဝင် ကာကွယ်ရေး အားဖြည့်ဆေးဝါးများ၏ အကျိုးကျေးဇူးများ
စုပ်ယူနိုင်စွမ်းနှင့် ကိုယ်ခန္ဓာမှာ အသုံးဝင်မှု မြင့်မားခြင်း
ဖျော်ဝင် ကာကွယ်ရေး အားဖြည့်ဆေးဝါးတွေ၏ အရေးပါဆုံး အကျိုးကျေးဇူးတစ်ခုက စုပ်ယူနိုင်စွမ်း (absorption) နဲ့ ကိုယ်ခန္ဓာအသုံးဝင်မှု (bioavailability) မြင့်မားနေခြင်းပဲဖြစ်ပါတယ်။ ဖျော်ဝင် ပို့ဆောင်ပေးနည်းကြောင့် အာဟာရဓာတ်တွေကို သင့်ကိုယ်ခန္ဓာက ပိုမိုလွယ်ကူစွာ စုပ်ယူနိုင်ပြီး အကျိုးသက်ရောက်မှုလည်း ပိုမြန်ဆန် အထိရောက်နိုင်ပါတယ်။
အသုံးပြုရ လွယ်ကူပြီး သက်သာခြင်း
ဖျော်ဝင် ကာကွယ်ရေး အားဖြည့်ဆေးဝါးတွေက သင့် ကာကွယ်ရေးစနစ်ကို ထောက်ပံ့ပေးဖို့ လွယ်ကူသက်သာပြီး ပျော်ရွှင်ဖွယ်ရာ နည်းလမ်းတစ်ခုကို ပေးစွမ်းထားပါတယ်။ တက်ဘလက်တစ်လုံးကို ရေကန်းလေးထဲမှာ ချလိုက်၊ ဖျော်ဝင်သံလေးနဲ့ လှုပ်ရှားတာ ကြည့်ရင်း အာဟာရပြည့်ဝတဲ့ အရသာရှိ အဖျော်ယမကာလေး သောက်နိုင်ပါတယ်။ လုပ်ရတာ အခက်အခဲမရှိဘဲ ပျော်စရာကောင်းတဲ့ ကျန်းမာရေး ထိန်းသိမ်းနည်းလမ်းတစ်ခုလည်း ဖြစ်ပါတယ်။
စုစုပေါင်း ကျန်းမာရေးကို ထောက်ပံ့ပေးခြင်း
သင့် ကာကွယ်ရေးစနစ်ကို အားကောင်းစေခြင်းအားဖြင့် ဖျော်ဝင် ကာကွယ်ရေး အားဖြည့်ဆေးဝါးတွေက သင့် စုစုပေါင်း ကျန်းမာရေးအတွက်လည်း အရေးကြီးတဲ့ မူတည်ချက်တစ်ခု ဖြစ်လာစေပါတယ်။ ခိုင်မာတဲ့ ကာကွယ်ရေးစနစ်က ကောင်းမွန်တဲ့ ကျန်းမာရေးရဲ့ အခြေခံအုတ်မြစ်ပါပဲ။ ဒီဖျော်ဝင် ဆန်းကြယ်မှုတွေက ထပ်မံပံ့ပိုးမှု ပေးနေတာကြောင့် သင့်ရဲ့ နေ့စဉ်ဘဝကို ပိုမို ကျန်းမာသန်စွမ်းပြီး တက်ကြွစေမယ့် အသက်ဘဝတစ်ခုကို ရရှိနိုင်ပါလိမ့်မယ်။
ဖျော်ဝင် ကာကွယ်ရေး အားဖြည့်ဆေးဝါးတွေကို သင့်ဘဝနဲ့ ပေါင်းစည်းသုံးစွဲခြင်း
နေ့စဉ် ကာကွယ်ရေး ထောက်ပံ့မှု
ဖျော်ဝင် ကာကွယ်ရေး အားဖြည့်ဆေးဝါးတွေကို တစ်နေ့ဆန်းလျှင် သုံးစွဲသွင်းသပ်သွားသည့် အလေ့အထကို ဖန်တီးပေးနိုင်ရင် သင့် ကာကွယ်ရေးစနစ်ကို ထောက်ပံ့ပေးဖို့ လွယ်ကူပြီး အကျိုးရှိတဲ့ နည်းလမ်းတစ်ခု ဖြစ်လာမယ်။ နေ့စတင်ရာမှာ Nano Singapore ရဲ့ Vita C+ Immunity Extreme လို ဖျော်ဝင် အဖျော်ယမကာလေးနဲ့ စလေ့ လုပ်လိုက်ပါ။ ဒါက သင့်ကိုယ်ခန္ဓာအတွက် ခိုင်မာကျန်းမာနေရန် လိုအပ်တဲ့ အာဟာရစွမ်းအားတွေကို ပေးစွမ်းပေးနိုင်ဖို့ ကူညီပေးပါလိမ့်မယ်။
ရေဓာတ် လုံလောက်စွာ ရရှိစေခြင်း
ဖျော်ဝင် ကာကွယ်ရေး အားဖြည့်ဆေးဝါးတွေက ကာကွယ်ရေး ထောက်ပံ့မှုပေးတာနဲ့အတူ ရေဓာတ်ကိုလည်း ပိုမို သောက်သုံးပေးစေပါတယ်။ ဖျော်သံလေးနဲ့ အရသာရှိတဲ့ အဖျော်ယမကာ သောက်ရင်းနဲ့ပဲ ကိုယ်ခန္ဓာရဲ့ ရေဓာတ်ကို ပြန်လည် ဖြည့်တင်းပေးနေတာလည်း ဖြစ်နေပါတယ်။ ဒါဟာ စုစုပေါင်း ကျန်းမာရေး ထိန်းသိမ်းရေးအတွက် အလွန် မဖြစ်မနေ လိုအပ်နေတဲ့ အချက်လည်း ဖြစ်ပါတယ်။
သင့်လိုအပ်ချက်နဲ့ ကိုက်ညီအောင် လိုက်လျောပြင်ဆင်နိုင်ခြင်း
ဖျော်ဝင် ကာကွယ်ရေး အားဖြည့်ဆေးဝါးတွေဟာ သုံးစွဲသူတစ်ဦးချင်းစီရဲ့ လိုအပ်ချက်နဲ့ ကိုက်ညီအောင် လွယ်ကူစွာ လိုက်လျော ပြင်ဆင်နိုင်ပါတယ်။ အေးမိ ပျားရူးရောဂါ ဆိုးရွားလေ့ရှိတဲ့ ရာသီဓာတ်တွေမှာ ပိုထူးထူးခြားခြား ကာကွယ်ရေး အားထောက် လိုတဲ့အခါမျိုး၊ သို့မဟုတ် နေ့စဉ် ကျန်းမာရေး ထိန်းသိမ်းမှုအနေနဲ့ အားဖြည့်ဆေးဝါးတစ်မျိုးလိုအပ်တဲ့အခါမျိုး မဖြစ်မနေ သင့်အတွက် သင့်တော်မယ့် ဖျော်ဝင် ရွေးချယ်စရာတွေ ရှိနေမှာ ဖြစ်ပါတယ်။
အနာဂတ် ကာကွယ်ရေးကျန်းမာရေး
ဖျော်ဝင် နည်းပညာတွေမှာ ဆန်းသစ် ရှာဖွေဖန်တီးမှုတွေ
ဖျော်ဝင် ကာကွယ်ရေး အားဖြည့်ဆေးဝါးတွေရဲ့ ကမ္ဘာက အမြဲတမ်း ဖွံ့ဖြိုးပြောင်းလဲလျက်ရှိနေပါတယ်။ ပိုပြီး ထိရောက်သော ဖော်မြူလာအသစ်တွေ၊ ဆန်းသစ် စက်ဘိုလော့ဂျီ နည်းပညာတွေ အစဉ်မပြတ် ပေါ်ပေါက်လာနေသလို ကာကွယ်ရေး ထောက်ပံ့မှုအတွက် ပိုမို ထိရောက်လွယ်ကူမယ့် နည်းလမ်းတွေကိုပါ ဖန်တီးပေးနေပါတယ်။ သုတေသနတွေ တိုးတက်လာသလို နောင်အချိန်တွေမှာလည်း ကာကွယ်ရေး အားဖြည့်ဖို့ ပို၍ အင်အားကြီးမားပြီး သုံးရလည်း ပိုမို လွယ်ကူသည့် ဖျော်ဝင် ဖြေရှင်းနည်းမျိုးတွေကို တွေ့မြင်ရတော့မယ်လို့ မျှော်လင့်ရပါတယ်။
စုစုပေါင်း ကျန်းမာရေးကို မြှင့်တင်သည့် လုံးဝလက်လှမ်းမီ နည်းလမ်း
ဖျော်ဝင် ကာကွယ်ရေး အားဖြည့်ဆေးဝါးတွေဟာ ကျန်းမာရေးနဲ့ ဝန်လက်လက်နေစေမယ့် လုံးဝလက်လှမ်းမီ (holistic) သဘောထား လုပ်ရပ်တွေအကြားက တစ်စိတ်တစ်ပိုင်းတစ်ခုပါပဲ။ ဒီလို အားဖြည့်ဆေးဝါးတွေကို သုံးစွဲခြင်းကို အာဟာရညှိတွက် ထိန်းထားရတဲ့ စနစ်ကျ မီနူးတစ်ချပ်နဲ့၊ သုံးသက်လုံလောက်စွာ လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်တာနဲ့၊ စိတ်ဖိစီးမှု ထိန်းချုပ်တာတွေကို ပေါင်းစပ်ထားလျှင် သင့်ရဲ့ ကာကွယ်ရေးစနစ်ကို ခိုင်မာ ကြံ့ခိုင်စေမယ့် တင်းကြပ်တဲ့ စုစုပေါင်း မဟာဗျူဟာတစ်ခုကို ဖန်တီးနိုင်လိမ့်မယ်။
ကာကွယ်စောင့်ရှောက်ကျန်းမာရေးနဲ့ ဖျော်ဝင် အားဖြည့်ဆေးဝါးတွေ၏ ခန်းမ
ကာကွယ်စောင့်ရှောက်ကျန်းမာရေး (preventive health) ကို အလေးထားတဲ့ လူအစုအဖွဲ့တွေရဲ့ စိတ်ဝင်စားမှု တဖြည်းဖြည်း တိုးလာလာချိန်မှာ ဖျော်ဝင် ကာကွယ်ရေး အားဖြည့်ဆေးဝါးတွေဟာလည်း ရောဂါအနာအဆာတွေ ဝင်ရောက်မလာစေဖို့ အထောက်အကူဖြစ်စေမယ့် အရေးပါတဲ့ ကိရိယာတစ်ခုအဖြစ် အသိအမှတ်ပြုလာကြတာ ဖြစ်ပါတယ်။ သင့် ကာကွယ်ရေးစနစ်ကို ကြိုတင်ထောက်ပံ့ပေးထားလျှင် ရောဂါ ကူးစက်မှုအန္တရာယ်ကို လျှော့ချနိုင်သလို ကျန်းမာ သန်စွမ်းပြီး တက်ကြွဖွယ် အသက်ဘဝကြာရှည်မှုကိုလည်း ရရှိနိုင်မှာ ဖြစ်ပါတယ်။
နိဂုံးချုပ်
နိဂုံးချုပ်ရရင် လုံးဝ စိတ်၀င်စားဖွယ် ဖျော်ဝင် ကမ္ဘာလေးထဲမှာပဲ သင့် ကာကွယ်ရေးစနစ်ကို ပိုမို ခိုင်မာစေမယ့် လျှို့ဝှက်ချက်က မြှုပ်နင်းနေပါတယ်လို့ ပြောလို့ရပါတယ်။ ဒီဖျော်ဝင် ကာကွယ်ရေး အားဖြည့်ဆေးဝါးလေးတွေဟာ သင့် ကိုယ်ခန္ဓာကို ကာကွယ်ရေး အားဖြည့်ပေးဖို့ ပထူးထူးခြားခြား နည်းလမ်းတစ်မျိုးပေးထားတဲ့အပြင် ကာကွယ်ရေးပဲ မဟုတ်ဘဲ တခြား ကျန်းမာရေး အကျိုးကျေးဇူးတွေကိုပါ ပေါင်းစပ်ပေးနိုင်ပါတယ်။ ဖျော်ဝင်ဖို့ အဆင်ပြေသလို သောက်ရတာလည်း ပိုမို သက်သာရိုးရှင်းပြီး စိတ်ဝင်စားဖွယ် ဖြစ်နေခြင်းကနေ စတင်ပြီး ကိုယ်ခန္ဓာ ကာကွယ်ရေးစနစ်ကို လုံးဝ ဖုံးလွှမ်း ထောက်ပံ့ပေးနိုင်တာအထိ ဒီဖျော်ဝင် အားဖြည့်ဆေးဝါးတွေဟာ မျက်နှာတော် မိုင်းခေတ် သိပ္ပံနဲ့ ရှေးအခါက သဘာဝကျန်းမာရေး အမြင်တွေကို ပေါင်းစပ်ဆောင်ရွက်ထားတဲ့ နာမည်ကျော် ဖြေရှင်းနည်း ပုံစံတစ်ခု လို့ ပြောလို့ရပါတယ်။ အဲဒီအတွက် ဒီဖျော်ဝင် ဆန်းကြယ်မှုကို လက်ခံလိုက်ပြီး ကျန်းမာရေးနဲ့ အသက်ဝိဇ္ဇာရဲ့ ဖိသိပ်ရောင့်ရဲနေတဲ့ ဖွောင်းဖွောင်းလေများက သင့်ကို ပိုမို ခိုင်မာလုံခြုံပြီး ပြန်လည် ကိုင်တွယ်နိုင်စွမ်းရှိတဲ့ အနာဂတ်တစ်ခု သို့ ခေါ်ဆောင်ဆက်သွယ် ပို့ဆောင်စေပါစေ။
လေ့လာရင်းမြင်တွေ့ရသော ကုန်ကျစရိတ်များ
Zinc and immune function: the biological basis of altered resistance to infection
Elderberry Supplementation and Immune System Health
Enhancement of Innate and Adaptive Immune Functions by Multiple Echinacea Species
ဝန်ခံချက်
ဒီဘလော့ဂ်ထဲမှာ ပါဝင်သည့် အကြောင်းအရာအားလုံး၊ ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ ထင်မြင်ချက်တွေမှစပြီး ကျန်းမာရေးနှင့် သက်ဆိုင်ရာ အချက်အလက်အားလုံးဟာ သတင်းအချက်အလက်ပေးစေရန်အတွက်သာ ရည်ရွယ်ထားတာ ဖြစ်ပါတယ်။ ဒီဘလော့ဂ်ထဲက အချက်အလက်/ကြွေးကြော်ချက်တွေဟာ မည်သည့် ရောဂါမျိုးကိုမဆို ခွဲခြား ရောဂါရှာဖွေရန်၊ ကုသရန်၊ သက်သာစေရန် သို့မဟုတ် ကာကွယ်ရန်အတွက် မရည်ရွယ်ထားသလို သင့်ကိုယ်ပိုင် ဆရာဝန်/ဆေးဘက်ဝန်ထမ်းကပေးနိုင်မယ့် ကျန်းမာရေးနှင့် ဆေးဘက်နည်းလမ်းညွှန်ချက်အတွက် နေရာထိုင်ခင်း ထားမိသင့်သော အစားထိုးတန်ဖိုးတစ်ခု လုံးဝ မဟုတ်ပါ။ ကျွန်ုပ်တို့ Nano Singapore သည် အထူးသဖြင့် သက်ဆိုင်ရာ ရောဂါအမူအရာတစ်ခုခုနဲ့ သက်ဆိုင်တဲ့ အစားအသောက် သို့မဟုတ် ကျန်းမာရေး ပြောင်းလဲမှု တစ်ခုခု ပြုလုပ်မည်ဆိုပါက အရင်ဆုံး ဆရာဝန်နှင့် တိုက်ရိုက် တိုင်ပင်ရန် လုံးဝ အားပေး အကြံပြုလိုပါသည်။
