အပြုသဘောထား၊ ကျေးဇူးတင်မြင့်မှုနဲ့ ပျော်ရွှင်မှုအတွက် မိနစ် ၁၀ လမ်းညွှန် စိတ်အာရုံစူးစိုက်ထိုင်သက်သက် ဗိုင်းဗရေးရှင်းမြှင့်တင်ရန်

🌤 ဒီ လမ်းညွှန် မေဒီတိတ်ရှင်းရဲ့ အော်ဒီယိုကို ဒေါင်းလုဒ်လုပ်ရန် → https://lavendaire.com/joy-meditation

သင့်ဗိုင်းဗရေးရှင်းကို မြှင့်တင်ပေးမယ့် အပြုသဘောထား၊ ကျေးဇူးတင်မြင့်မှုနဲ့ ပျော်ရွှင်မှုအတွက် မိနစ် ၁၀ မေဒီတိတ်ရှင်းကို အလန်းစား ခံစားလိုက်ပါ။ ဒီမေဒီတိတ်ရှင်းက အသင်းဝင်အသစ်တွေကနေ အဆင့်အနိမ့် အဆင့်မြင့် အားလုံးအတွက် သင့်တော်ပါတယ်။ နေ့စဉ် မနက်ခင်း မေဒီတိတ်ရှင်းအနေနဲ့ သို့မဟုတ် အိပ်မသွားခင် စိတ်ဓာတ်နဲ့ စွမ်းအင်ကို သန့်စင်ဖို့ ညနေ မေဒီတိတ်ရှင်းအနေနဲ့ စနစ်တကျ သုံးနိုင်ပါတယ်။

// လမ်းညွှန် မေဒီတိတ်ရှင်း ဗီဒီယိုများ
→ မနက်ခင်း မိနစ် ၅ မေဒီတိတ်ရှင်း | https://bit.ly/3yaFyAP
→ အပြုသဘော စွမ်းအင်၊ အနားယူရင်း ပိုင်း၊ စိတ်ငြိမ်သက်မှုအတွက် မိနစ် ၂၀ လမ်းညွှန် မေဒီတိတ်ရှင်း | https://bit.ly/3kEJPH2
→ စိတ်ဖိစီးမှုနဲ့ အချိန်ပိုင်း စိတ်ပူရင် မိနစ် ၁၅ လမ်းညွှန် မေဒီတိတ်ရှင်း | https://bit.ly/2K112gr
→ ကိုယ်ကိုကိုယ် ချစ်ခြင်း အတွက် လမ်းညွှန် မေဒီတိတ်ရှင်း | https://bit.ly/3sGs2mn

// အပြုသဘော အတည်ပြုစကား ဗီဒီယိုများ
→ သင့်ဘဝကို ပြောင်းလဲပေးမယ့် အပြုသဘော အတည်ပြုစကားများ 🦋✨ နေ့စဉ် အတည်ပြုစကား အားကောင်း ၃၃ ခု | https://bit.ly/3OHyl5i
→ ကိုယ်ကိုကိုယ် ချစ်ခြင်း၊ ကိုယ့်ကိုယ်ပိုင် တန်ဖိုးသဘောထားနဲ့ ယုံကြည်မှုအတွက် အပြုသဘော အတည်ပြုစကားများ | https://bit.ly/3B2zxZU
→ မနက်ခင်း အပြုသဘော အတည်ပြုစကား အားကောင်းများ ☀️ | https://bit.ly/3A1lXqX

📒 Joy Journal ကို ရယူရန် | https://lavendaire.com/joy-journal
Joy Journal က သင့်နေ့စဉ်ဘဝမှာ ပျော်ရွှင်မှုနဲ့ ကျေးဇူးတင် သဘောထားကို အစဉ်အမြဲ တိုးတက်ပျိုးထောင်နိုင်ရန် လမ်းညွှန်ပေးတဲ့ journal တစ်ခု ဖြစ်ပါတယ်။ ကောင်းသမျှကို အာရုံစိုက်ပါ၊ ကိုယ့်ဘဝကို အားကျဝမ်းသာ ပြောမြော်ပါ၊ နေ့တိုင်း journal က တစ်ရက်အတွက် အသစ်သော မေးခွန်းတစ်ခုကို သReflect လုပ်ရင်း — နေ့စဉ် မိနစ် ၅ လောက်နဲ့ပဲ လုပ်ဆောင်နိုင်ပါတယ်။

📸 Instagram | http://instagram.com/lavendaire

___________________________

💝 စျေးဆိုင် | http://shop.lavendaire.com
🌻 ဝက်ဘ်ဆိုက် | https://lavendaire.com
💛 Podcast: The Lavendaire Lifestyle | http://lavendaire.com/llpodcast

instagram | http://instagram.com/lavendaire
tiktok | http://tiktok.com/@lavendaire
twitter | http://twitter.com/lavendaire
facebook | http://facebook.com/lavendaire
pinterest | http://pinterest.com/lavendaire

___________________________

// အရင်းအမြစ်များ

💌 အပတ်စဉ် အားပေးမှုအတွက် အီးမေးလ် စာရင်းသွင်းပါ | http://lavendaire.com/mail

🌼 Discord ကွန်ယူနిటీ joining လုပ်ရန် | https://lavendaire.com/discord

💫 Lavendaire ပေါ်ရှိ အခမဲ့ အရင်းအမြစ်များ | https://www.lavendaire.com/resources

⭐️ စျေးဆိုင်အတွက် SMS အထူးလျှော့စျေး အကြော်ငြာများ | https://shop.lavendaire.com/pages/sms သို့မဟုတ် 855-933-3163 သို့ JOIN လို့ စာပို့ပါ

___________________________

Epidemic Sound မှ တေးဂီတ – http://bit.ly/2IBCok1 (၁ရက် ၃၀ အခမဲ့ စမ်းသပ်ကြည့်နိုင်ခြင်း)

လုပ်ငန်းဆိုင်ရာ အကြောင်းအရာများ | lavendaire@select.co

___________________________

// အကြောင်းအရာ

ကျွန်မက Aileen လို့ ခေါ်ပါတယ်၊ သင့်အိပ်မက်ဘဝကို ဖန်တီးရေးရာ လမ်းညွှန် ပိုမိုနားလည်နိုင်အောင် ဗဟုသုတနဲ့ အားပေး စကားတွေကို မျှဝေနေတဲ့ lifestyle creator တစ်ယောက် ဖြစ်ပါတယ်။

Lavendaire က ကိုယ်ပိုင်တိုးတက်ရေးနဲ့ lifestyle design ဆိုင်ရာ အရင်းအမြစ် တစ်ခု ဖြစ်ပါတယ်။ လိုက်နှောင့် လိုက်နာပြီး ကိုယ့်ဘဝကို ဖန်တီးတည်ဆောက်သွားရာမှာ လှပပြီး အဓိပ္ပာယ်ရှိတဲ့ ဘဝကို ဘယ်လို ဖန်တီးနိုင်မလဲ သင်ယူလိုက်ပါ။

Lavendaire ကို Subscribe လုပ်ထားပြီး သက်သက်လွမ်းဆွဲဖို့ နေ့စဉ်သစ် ဗီဒီယိုတွေကို အပတ်စဉ် ကြည့်ရှု လိုက်ပါ! http://bit.ly/sublavendaire

___________________________

ရှင်းလင်းချက် – ဒီဗီဒီယိုဟာ ကိုယ်ပိုင် အမြင်နဲ့ ပြုလုပ်ထားတာ ဖြစ်ပြီး အဖှဲ့အစည်း သို့မဟုတ် ကုမ္ပဏီ sponsorship မရှိပါ။ ကျွန်မ မျှဝေထားတဲ့ လင့်ခ်အချို့မှာ affiliate links တွေ ပါဝင်နိုင်ပြီး သင့်က သူတို့ထဲက တစ်ခုခု ဝယ်ယူရင် ကျွန်မအနေနဲ့ သေးငယ်သလို کمیရှင် တစ်ခုပဲ ရရှိမှာဖြစ်ပါတယ်။