ကျန်းမာလို့လည်း ကောင်းပြီး အရသာလည်းကောင်းတဲ့ ဝီဂန် နွားနို့မပါ အစားအသောက်လတ်ဆတ်တွေ စားသောက်ဖို့ အရမ်း လွယ်ကူပါတယ်!
သီတင်းပတ်တိုင်း ထွက်ရှိမယ့် ဗီဒီယိုအသစ်တွေကို ကြည့်ရှုနိုင်ဖို့ SUBSCRIBE လုပ်ထားပါ။
*******
ဝီဂန် ပက်စတို အသားမပါ ဆော့စ် မျိုးနွယ်ချက်ပြုတ်နည်းများ:
http://www.thissavoryvegan.com/arugula-basil-vegan-pesto/
http://www.thissavoryvegan.com/vegan-cashew-pesto/
အပြည့်အစုံ အစားအသောက်ကျက်ရည်ချက်ပြုတ်နည်းများကို ယူဆောင်ရယူပါ:
ရောနှော လူရှင်ပင် ပီတာ ပီဇာများ: http://www.thissavoryvegan.com/vegan-veggie-pita-pizzas/
အာဗကာဒို ဟမ်မက်စ် ထိုးစ်: http://www.thissavoryvegan.com/avocado-hummus-toast-with-microgreens/
အမှုန့်ကြော် အကြောင်းရိုးများ (ပက်စတို ဟမ်မက်စ် နဲ့): http://www.thissavoryvegan.com/baked-potato-wedges-with-pesto-hummus/
အီးမေးလ် ပို့ဆက်ရန်: Rene@thissavoryvegan.com
ကျွန်မကို Follow လုပ်လိုက်ပါ
Instagram: https://www.instagram.com/thissavoryvegan
Facebook: https://www.facebook.com/thissavoryvegan
Twitter: https://www.twitter.com/thissavoryvegan
Pinterest: https://www.pinterest.com/thissavoryvegan
ဤဆောင်းပါးသည် သတင်းအချက်အလက်ပေးရန်သာ ရည်ရွယ်ပြီး သင့်ဆရာဝန် သို့မဟုတ် အခြား ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ ကျွမ်းကျင်ပညာရှင်၏ အကြံပြုချက်ကို အစားထိုးအသုံးမပြုသင့်ပါ။
Nano Singapore
ကျွန်ုပ်တို့၏ စပွန်ဆာကို လေ့လာကြည့်ပါ — ယုံကြည်စိတ်ချနိုင်သော အရည်အသွေးမြင့် ကျန်းမာရေးဖြည့်စွက်စာများအတွက် စင်ကာပူ၏ နံပါတ် ၁ ဆုရအမှတ်တံဆိပ် ဖြစ်ပါသည်။