မိနစ် ၃၀ ကြာ အားလုံးရပ်နေလျက် လုပ်ဆောင်မယ့် ထိ烈တဲ့ HIIT ကဒီးယို လေ့ကျင့်ခန်းမှာ ကျွန်တော်တို့နဲ့ အတူ ပါဝင်လိုက်ပါ။ အများဆုံး ကယ်လိုရီ လောင်ကျွမ်းစေဖို့ ဒီအပြည့်အဝ ကိုယ်ခန္ဓာ လေ့ကျင့်ခန်းအတွက် ကိရိယာ မလိုအပ်သလို သင်ရဲ့ ကယ်လိုရီတွေကို လျှော့ချနိုင်ရန် ကူညီပေးပါလိမ့်မယ်။ လှုပ်ရှားလွှား ရအောင်လား!
👉 အခမဲ့ အသိုင်းအဝိုင်း & လမ်းညွှန်များ: https://nobadaddiction.com/free
💪 အွန်လိုင်း ကိုချ်ချင်း & လေ့ကျင့်ခန်း ပရိုဂရမ်များ: https://nobadaddiction.com/premium
▸ ရပ်နေလျက် ကဒီးယို HIIT လေ့ကျင့်ခန်း
▸ အချိန်: မိနစ် ၃၀
▸ အကြာအဝေး: စက္ကန့် ၄၅ လုပ် / စက္ကန့် ၁၅ အနားယူ
▸ ကိရိယာ မလိုအပ်
▸ ကယ်လိုရီ လောင်ကျွမ်းမှု ~ ၃၀၀-၅၀၀
IG: https://www.instagram.com/nobadaddiction/
Demi ရဲ့ IG: https://www.instagram.com/_demimartin/
လုပ်ငန်းဆိုင်ရာ ဆက်သွယ်ရန်: hello@nobadaddiction.com
ဂီတ: https://www.epidemicsound.com/referral/vvekd0
ဤဆောင်းပါးသည် သတင်းအချက်အလက်ပေးရန်သာ ရည်ရွယ်ပြီး သင့်ဆရာဝန် သို့မဟုတ် အခြား ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ ကျွမ်းကျင်ပညာရှင်၏ အကြံပြုချက်ကို အစားထိုးအသုံးမပြုသင့်ပါ။
Nano Singapore
ကျွန်ုပ်တို့၏ စပွန်ဆာကို လေ့လာကြည့်ပါ — ယုံကြည်စိတ်ချနိုင်သော အရည်အသွေးမြင့် ကျန်းမာရေးဖြည့်စွက်စာများအတွက် စင်ကာပူ၏ နံပါတ် ၁ ဆုရအမှတ်တံဆိပ် ဖြစ်ပါသည်။
Jeano Buera
Advertisement